幸手さくらマラソン大会 | 走れたらいいね!

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10年・20年先も元気に・・・

遅くなりましたが先日の大会レポをお送りします。

それでは、スタート~ カチンコ

昨年・・・20回大会は震災の影響で中止になり
今年こそは桜の中を走れると思っていました。
それなのに桜が・・・


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咲いていませんでした。ガーン

折角、カメランでもと考えていたのに・・・残念です。ガーン

まぁ~仕方ないので気持ちの切り替えアップを開始!走る人

朝は気温が低かった気がしましたが
だんだんと日差しが暑く感じて、
軽くアップしただけで汗が・・・汗

何かいい感じです!
この気温なら膝は大丈夫だし
暑さに強い私としては絶好のラン日和です。アップ

そして、気持ちがアップで・・・号砲!

相変わらず前半3km地点までは混雑と一部渋滞で歩く事になり
1㎞地点:6分30秒 走る人
3㎞地点:20分21秒 走る人
とかなり厳しいタイムとなりましたが・・・

その後は、いつものペースに戻し
5㎞地点:31分15秒 走る人
10㎞地点:59分58秒 走る人
とまずまずのタイムで走る事が出来ました。

そして・・・
ゴール:1時間33分53秒(ネット)

久しぶりに気持ちよく走れた大会でした。ニコニコ

確か・・・
一昨年参加した時は後半脚が上がらず
ゴールまでが遠く感じましたが、
今年は後半でも脚が確り上がり
ゴールした後もあと5~6㎞は
普通に走れるくらいの余裕があり、
やっといい感じになってきました。ニコニコ

残酷マラソンまでの約二ヶ月間・・・
この調子で脚をゆっくり育てる気持で
少しずつ力をつけていきます。グー

あっそうそう桜の写真が全然撮れませんでしたので
次回アップしますのでお楽しみに~桜