６６歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
▼開眼片足立ち時間測定。
▲皆様、ざらに1分越え出来てました。あっぱれです。
▼Timed Up＆Goの時間測定。
握力検査の写真を撮り忘れました…ププッ (￣m￣*）
▼ちなみにアスカの 運動機能評価の結果は…｡･ﾟﾟ･(>д<;)･ﾟﾟ･｡ ﾋｨｯ
▲握力は中学時代から変わっておりません。
当時から、懸垂が一度もできませんでした…(；´Д｀) うぅっ。。
本日も読んでいただいて
２０１８年１月２３日アスカで～す
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