ブログネタ：舌ケア、どんなときにしてる？
参加中私は人と会う前に 派！
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- 舌ケア、いつしていますか？
- 朝、会社・学校へいく前
- 通勤・通学中
- 人と会う前に
- お昼休みに
- 寝る前に
- 特に舌ケアはしていない
口元には、とくに自信がありませんで、
マスクが、ことの他、頼りになります。
歯列矯正の、し様がないくらい、
治療歯があり過ぎ・・・・です。
銀歯って、取れると分かりますが、イヤな匂いがします。
歯間は、虫歯が出来やすいので、
ことの他、気になります。
嗜好品が好きですから、（タバコは吸ったことがありませんが。）
コーヒーや、お酒のあとは、舌のケアなど気をつけなければならないと思ってます。
戴いたあとは、歯磨きだけではなくて、
舌磨きのブラシを使って、のぜりながらも削ります。
その他、磨くタイプ、舐めるタイプのエチケット品や、
ブクブクタイプ。
お腹の中からケアするタイプなどなど、目新しいものは
購入し持ち歩いてます。
とくに、人と会食をしたりする場合は、
歯ブラシを持ち歩くようにしています。
緊張したり、喉が渇いたりしますと、口の中がネバついたりし、
口臭が気になりますが、
長持ちするものを探してます。
息子はまだ虫歯が1本も無いので、
何を食べても、それほど嫌な匂いが続きません。
自然な歯って、本当に大切です。
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