ハックショ～～～ン
皆さん、大丈夫ですか？
私は・・・大丈夫じゃないです
そう、花粉症に悩まされているRie
です。
ツライですよねぇ。
今日なんかは、マスクをしててもダメですね。
目も痒い
さて、以前も記事に書いた のですが、
脱力
って本当～～～に大事なんですよね。
この頃、また改めて感じております。
歌うとき、発声するとき、
思わず胸や喉などに力が入っていらっしゃる方は、とても多い。
音階練習をしていて、音が高くなるにつれて、力が入る方や、
ブレスをするときに、肩や胸に力が入る方、
顔に力が入る方・・・
身体全体が力んでしまって、
ふと見ると、指が立っていたり…
（maki
談）
レッスンに来られて、「さあ、がんばるぞ！！」というお気持ちや、
ちょっとした悩みなど、
力の入る理由は、その日の心身の状態にもよりますよね。
RosyMusic では、
生徒さんの状態に合わせて、
ときには、重心はぶれないようにして、身体をゆすって
動いたりしながら発声をします。
ほんのちょっとしたアドバイスでふっと力が抜けたとき、
「アレ？！」ってくらい素敵な声が出てきたりして、
生徒さん自身も驚かれることがあります
ぽんっ！っといい声が出るためには、
やはり身体はユルユルにしておいた方がいいですね。
ゆる体操という、身体をゆるめて力を出す体操がありますが、
やっぱり身体の使い方は、とても大事です。
歌は声、つまり自分が楽器ですから、より効果的な使い方を学ぶことは大切ですね。
シンガーとして私自身も、常に追求していきたいところです
身体も心も頭の中も、ユルユルにして、
最大限の力を出せたらいいよなぁ、と思う、Rieでした。
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