先月は『ホワイトカレー』 を作ったっきり、そして今月は
まだ1回も
ゴハンを作っておりません（恥）
これは先週の
お食事の一部（ランチも含めて）ですが、
この他にブログに載せているように、
スイーツを食べたり
お友達とお食事に行くわけです
はい、こういう普段のお食事も含めたら食の記事には
ほぼ３５０日ぐらい、困りません（笑）
こんな、カンジのお食事が１年続いています
主婦６年目にして限界が来ました
お昼も夜もガッツリガッツリ食べる生活１年強、
体重も人生で一番ピーク
を迎えています
ブヒィ～
（だからかな）そんなミントがサイバーバズさん企画の
ダイエット美容座談会に当選してしまいました
場所は新宿 
京王プラザホテル
女性だけのブロガーさん２０名とお会いするということで
柄女（ガラージョ）
で、チョッピリ気合を入れて
↑柄ワンピ
会場、テーブルの配置はこんなカンジ
５テーブル４人ずつ座りました
オードブル
からすみや、チーズ色々な物がありました
サンドイッチ・フルーツ クッキーなんかも配られました
『株式会社 アグライア』 の高木さん
実際見ると、もっと童顔で可愛らしいのですが
なんと、４１歳だとか
３０代半ばぐらいかと思いましたよ～
ダイエットのポイント
カロリーコントロール
代謝の良いカラダを手に入れる
↑アンチエイジングにも繋がる
ということを話してくださったり、
日本初カスタマイズダイエット ということで
高木さんが運営されているeバランスダイエット、というところは
『ｅＢａｌａｎｃｅＤｉｅｔ』 ←サイトも素敵です
オンラインで栄養士の資格を持ったトレーナーさん達が
自分にあったお食事とかを提案してくれるわけです
ミントにピッタリ
だって、ダイエットって１人だとなかなか成功しないけど
お友達同士や、監視役がいたりするとヤル気が少しは
違いますよね
エステだって、褒めてくれる人（エステティシャンの方）がいると
嬉しくって頑張って通おうかなって気になる(*゜∇゜*)ゞｴﾍﾍ☆
マイクロソフト社さんの方からは、 『Windows Live
』の説明
ガジェット機能と言って興味のある話題について
簡単に検索してウェブ クリップが出来たり、
自分の好きなようにカスタマイズ出来る機能の
説明がありました
自分の好きなものを集めておけるので、あのサイトどこ行っちゃった
かしら～
というのがなくなるワケです
調べ物が多い人には最適です
後、ミントがすごく使いたいのは『検索マクロ』
例えば、ダイエット中でも
ラーメンが食べたいとする。
でも、ラーメンで検索すると膨大な量が出てきちゃいますね
そういう時に自分で先にダイエットという検索エンジンを
作っておくのです
そうすると、ラーメンって入力した時にカロリー控えめな
ラーメンしか出てこないんです
意味わかるかな？
ラーメンを連呼しましたが、美容でも効果アリなんかで
セットしておくと、効果があった美容情報だけが取り入れられたり
それが自分の好きに出来るのです
これは、かなり使うかも～と思いました
『Ｌｉｖｅ Ｓｅａｒｃｈ』
も自分が行きたい場所、行きたいお店の検索が
航空写真
で検索できたりするんです
絵の地図が苦手な人にはピッタリだし、写真の方が細かい道が
わかりますね
今は何で情報を検索していますか
ミントはＹＡＨＯＯ！でした
でもコチラだとこんなに便利な上に強力なセキュリティを使用して
安全に検索が出来るのです
もちろん、他の検索サイトと一緒で無料です
ｈｏｔｍａｉｌ
のアドレスを取得している人は、そのまま使えるみたい
こんな説明を受けて
帰って参りました
長々と読んで下さってありがとうございます:.｡☆..｡.:*(人´ω｀*):*
すごく便利だなぁ～となんとなくでもわかってもらえたら
嬉しいです
今は２週間無料でアンチエイジングやウェィトコントロール
のアドバイスが頂けます
http://ebalancediet.com/index.php
『』はすべてリンクしてありますので、時間がありましたら
覗いてみてくださいね
他にご質問がありましたら、お気軽にください
