前回の仕事が森田検索したり、入力したり、
１日中ずーーっとＰＣとにらめっこだったため、
更に視力が悪くなってしまった。。
４月中旬頃から目の調子が悪くてしょうがない。。。
4月の中旬というのも、
帰りの電車で、顔の右側に飛んできた蚊を追い払おうとしたら失敗！
（この季節、もう蚊？と思ったけど…）
家に帰っても、まだ飛んでいたので、
あああああああああ、蚊じゃない…！ 飛蚊症じゃ！
変なゴミみたいなのが目の前だか中にうろちょろしたことは
たまーーーにあったけど、すぐに消えたのに。。。
今回は消えない！
11月に「サプリオタク？？？」の記事で書いたように
左目は黄斑変性っぽいと言われるわ、右目は飛蚊症だわ…まさに
THE KAREI！ ザ・カレイ！
加齢ですわーーー！チッ
ということで、あの後も目にいいルテインサプリのメーカーを
いくつか試して、現在は「めなり」なり～
（今のところ効いてる感じはナッシンぐぅ～ｄ(￣・￣)ｂ）
乳酸菌サプリやら、整腸剤やら、「腸は第二の脳」と言われるらしいので
腸内環境も整えつつ・・・。
「ラクトバチルス アシドフィルス」とやらの乳酸菌をば。
スピルリナはやめて、
海外のマルチビタミン他たーくさん入ったサプリに換えました。
現在５種類も飲んでます(笑)
昔の私からしたら、ありえん！
逆に、胃腸の調子は普通なので、
病院の薬は何も飲んでないという。（あら珍しや～）
しっかし、マルチビタミンプラス色々のサプリの粒のデカさ！
厚みもけっこうある！
１日１回１錠でいいとはいえ・・・。
こんなにデカイのなら、
１日２回でいいからこの半分にしてほしいわ～(笑)
私、元々大きいものは飲み込めず、サザエさん
のように
ふにゃふふっ…となり、引っかかって(Ｔ< おえっですわ。
半分でも(Ｔ< おえっ、
ゆえに、３等分して飲んでるという。（それでも時々(Ｔ< おえっ）
割ると成分の匂い、味がして、更に(Ｔ< おえっ(笑)
なんか牧草のような海藻のような、
草食動物にでもなったよう。。。(Ｔ< おえっ
でも、かなーーーりの成分がたくさん入っているので
我慢我慢！
海外のサプリは成分量が１錠でも多いからね。
こ～んなに入っておりまする
ホントか？と言いたくなるくらい、スゴイ種類と量ですわ。
女性用、男性用というのもあり、女性にいい成分が入っていたり、
クチコミもかなり良かったのでポチッとな。
男性用と何が違うのかよくわからないけど、
確か女性の方には鉄分が入っていた気がする。
正直、私は貧血じゃないので、鉄分イランけど～
とりあえずは、「めなり」の他にも、「ルテイン+ビオチン」サプリも
摂っているので、目に効果が出てくれるといいんだけど～
11月頃からインシップ、ニチエーのルテインをネットで買ったり、
その時はよかったんだけどねぇ。。
特に調子悪くなってからＴＶでもＣＭやってる「えんきん」も
飲んでみたけど、今一！
やっぱり、１ヶ月のＰＣオンリーの仕事が年寄りには響いたわ～
（仕事はちゃーんとやりましたわよ(´０ﾉ｀*)オホホ）
