こんばんは。
可愛げ研究家あわづじゅりです。
先週の体調不良。
体調だけではなく、
メンタルも落っこちちゃったワタス🥲
ここ最近、
自分の男性性を強化したいな！
と思って、
1日1つ自分との約束を守る。
を心掛けていたのですが、、、
体調が悪いと全然守れない！！！
し、無茶な約束をしがちーーー😭
例えば、
朝は必ず7時に起きる！
とか。
いやいや。
オマエさん、いつも8時起きじゃん…
みたいなね🥲
あーーーん、ホントヤダ😭
自分との約束を守れないとさ、
自己肯定感が下がるのよ。。。
私はなんて無能なんだ…
って自分を責めちゃうの。。。
まさかこの写真撮った次の日に具合が悪くなるとは…
そんなふうに見えない写真w
男性性とか女性性とか。
自己啓発とかマインドとか。
すべてにおいて、
体調管理ができていなかったら
何したって無意味なのである。
すべての土台は健康だよーーーー！！！🥲
という至極当たり前のことを
いやというほど実感した5月なのでありました。
アラフォーにもなるとさ、
健康って当たり前じゃなかったりするよね。
日々の生活をもっと丁寧に味わいたい。
というわけで、
男性性を鍛える前にやっぱりまずは女性性だな！
という結論に至りました。
体調が万全になったら、
また自分との約束を守ります！💪
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昨日書きたかったのに書けなかったメルマガを
本日22時半に発射します🚀
テーマは、
【スイートテン💎をもらう方法】
めっちゃ具体的に書くので楽しみにしててね！
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