おはようございます☀︎
急に秋めいてきたような気がする昨日と今日。
そんな今日の朝ごはん。
・クロワッサン
・目玉焼き
・サラダ
はいっ、いつもの私の精一杯（笑）
今日は夫の送別会だそうなので、これ食べて頑張ってきてもらいたいです♡
実は、先週から夫婦で早起きを頑張っております。
（すみません、志低くて…）
朝起きてまずやるのは…
ラジオ体操！！！
そうです、小学生の夏休みの朝といえば。
のラジオ体操です。
穏やかに思える動きも、朝起きた身体で全力でやると意外と重労働だし、全身くまなく伸びるのでなかなか気持ちいいです。
小学生のときはなんであんなに楽勝だったのだろう…オトナになって身体が硬くなってしまっているということですよね
あぁ、おそろしや。
1週間ほど早起き&ラジオ体操は続けられているので、これからも少しずつ続けていきたいと思いますー*\(^o^)/*