こんにちは。
桜の花も開花して、いよいよ春本番ですね。
私はまだ桜の写真が撮れていないので、
急がなきゃ
これから色々な花が開花を迎えるのでお出掛けが楽しみです
ただ、花粉症の症状がなければもっと良いのにな~ と思います
今は薬でだいぶ抑えられてますけどね。
さてさて、
春の花のイメージでアロマブレンドオイルを作りました
spring (ゼラニウム、オレンジ)
気分を明るく、緊張をほぐす香り。
ホルモンを調整し、女性特有の症状をやわらげます。 血行促進、デトックスにも。
fairy (ラベンダー、イランイラン)
心を落ち着かせ、リラックスする香り。
自律神経のバランスを整える。
不眠や頭痛にも。
breath
(ユーカリ、ティートゥリー、ラバンディン)
呼吸器系に働きかける、すっきりとした香り。
花粉症の方におすすめ。
リフレッシュ、集中力アップにも。
春は寒暖差が激しく自律神経のバランスが乱れやすい季節。
さらに環境が大きく変わったり行事などが増えて忙しくなることも多いので、さらに疲れが溜まりやすく原因不明の不調が出ることもあります。
心身ともに疲れを感じてきたら…
溜め込む前に、早めにいらして下さいね
凝りを揉みほぐし、血流を促す。
アロマの心地よい香りは、自律神経のバランスを整え、
春先の心や体の不調を和らげます。
今日もご覧下さいましてありがとうございます
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