こんにちは～（＾＾）♪
今日もお日様あらわれないですね～。。。
昨年、百貨店をやめてから
職人化して
ほぼほぼインドア派になってしまった店長です。。
うーん。
やっぱり人に合わなくなると
徐々に体に緊張感がなくなってっくる（＝＝;）
それに冬の間は肌も見せなかったし。
という、なんだかよくわからない言い訳で
怠った結果・・・・
（＠＿＠）！！
しまった！！
三十路過ぎの体になったてきた～！！！
ということで
昨日から
懐かしの
ビリー隊長に再入隊いたしました（笑）←3年？4年ぶり？
先週バッティングをして左半身筋肉痛・・・
そして昨日のビリー隊長のおかげで
お腹周りが筋肉痛・・・
よし、この痛み！
1カ月続けられればちょいと痩せるかも♪
毎日を笑顔で楽しむために
今月、ちょいと運動月間にいたします。
もし、効果あったらお伝えしましまーす（＾＾）ノ
あ。今夜ももちろん、ビリー隊長と頑張ります（＾＾）