腰痛

ゴルフで腰痛になったので自業自得ですが、今回は生活にも支障が出ている。

たとえば、こんなとき背中からお尻の上部分にかけて激痛が走る。

・夜に寝返りをうつとき

・朝、上体を起こすとき

・椅子から立ち上がるとき

・右ひざを屈伸したとき

・かがむ動作（洗顔、うがい等）

たまらず、日曜日も営業している整体・マッサージ・ハリを探して行ってきた。

事象をヒアリングして、身体を触って確かめて、マッサージして最後にハリまでやって

もらった。

原因を聞くとこんな答えだった。

「ゴルフはきっかけであって、原因ではない。この痛みは腎臓と肝臓が悲鳴をあげて

腰痛を引き起こした。水分の取りすぎではないか？水を飲みすぎるとそれだけ腎臓

に負担がかかる。」

なるほど、この２～３週間連日飲み会で、大量のアルコール（水）を摂取してた。

でも、ほんとにそれが原因？

それに、「痛みは無理にとらないほうがいい。自然治癒力で治す治療をする」といって、

マッサージとハリをしたのだが。。。

そう、多少は楽になった気はするが、根本的な痛みは変わらず。

今はこの痛みと付き合えというこか？？

こんな記事をみると、ちょっと不安。。

あばら骨折・脊髄損傷…マッサージ店「けが人」続々　背景に無資格施術

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130805-00000074-san-soci

夏ゴルフ 栃木

金曜日にお休みを頂いて、栃木北部までちょっと贅沢なゴルフを堪能してきた！

１日目　ニュー・セントアンドリュース　ゴルフクラブ・ジャパン

２日目　ジュンクラシックゴルフクラブカントリークラブ

近くのゴルフ場には昔よくゴルフに行って、この二つはいいよって聞いてたんだけど、なかなか機会がなくて。。

今回は栃木支店に勤務経験のある会社の先輩方に連れて行ってもらいました。

まずは、ニュー・セントアンドリュース　ゴルフクラブ・ジャパン。

本場のセントアンドリュースを彷彿させるバンカー。

とにかく難しいコースで、グリーンまわりはバンカーだらけ。

久しぶりのゴルフで調子でなくて、バンカーに苦労して前半５７の大たたきも、後半４９でトータル１０６。

練習もまったくしてないのでこんなもんかな。

翌日はジュンクラシックゴルフクラブカントリークラブ。

前泊１プレイで行ったのだが、洒落た宿泊施設に大満足！！

そして、宿泊するとショートコースがまわり放題。

これはよかった。

コースは、前日と比べると易しく感じるけど、池のあるコースは難しい。

４９＋５５　＝　１０４

前半はまずまずも、後半に突然崩れて大たたきを連発。

夏のゴルフは体力が必要。特に２日目は身体が言うことをきかない。

休憩所はお茶・ジュースが飲み放題で、途中有人の休憩所はかき氷のサービス、そしてコースアウト後はスイカのサービス。

お風呂も綺麗で、お風呂中はシューズ磨きのサービスもあり！！

ここが人気なのも納得。。

大満足の２日間でした。。

しかし、２日目（昨日）から腰の状態が悪く、今日はさらに悪化し布団から起き上がれなかった。

娯楽の代償は大きく今日は朝から針治療。

明日までによくなってくれないかな。

未来の種プロジェクト トウキとササニシキのその後

５月１５日に定植したトウキはこんなに大きくなりました！

６月２０日に撮った写真。

ちなみに定植したときに撮った写真はこれ。

種取りように収穫しなかったトウキに、去年は見れなかった花が咲いてました！！

こんな花が咲くとは想像してなかった。

可憐でむっちゃ綺麗。

６月１日に田植えをしたササニシキもこんなに大きくなりました！

これも６月２０日撮った写真。

田植えのときの写真はこれ。

南三陸町は今年はやませの影響で少し気温が低いようですが、今のところ順調に成長しています。

今年も豊作でありますように！！

岩手紀行３ 平泉

岩手紀行もこれが最終章。

念願の平泉。

定番の中尊寺。

金色堂はこの中にある。

残念ながらカメラ撮影禁止なので写真はないけど、黄金は感動！！

途中の有名な猫。

可愛い。。

こんなのもあった。

このあと行ったのが毛越寺。

ここもいいところ。

この時期は緑がとっても綺麗。

そして、厳美渓。

ここの自然美は必見！！

岩手はいいところでした。

南三陸町の間伐材を使った「森林保全クレジット付ドコモダケスマートフォンフォルダ」の販売開始！

南三陸町の間伐材を使った「森林保全クレジット付ドコモダケスマートフォンフォルダ」の販売を開始しました！

木の香りや木目を生かした温もりのあるスマートフォンホルダーで、夏をイメージして切株にドコモダケが腰かけたデザインとなっています。

ドコモのスマートフォン／タブレット向け通販サイト「dショッピング」で発売しています。

価格は1200円（森林保全クレジット300円含む）で、数量は限定5000個ですので購入はお早めに！！

１個購入するごとに、年間約５０㎡の南三陸町の森林保全に貢献します。

森林保全クレジット付グッズを買って南三陸町を応援しましょう！！

「ｄマーケット」　→　「ｄショッピング」　→　トップ画面で下にスクロール　→　「特集」に特集ページが乗ってます。

南三陸町の森の様子は、未来の種プロジェクトサイトやＦａｃｅｂｏｏｋから情報発信していきます！

未来の種プロジェクトはこちら

http://mirainotane.jp/mori/

岩手紀行２ 遠野

盛岡のチャゴチャゴ馬コの後に向かったのが遠野。

遠野は岩手県南沿岸部に行くときに通過するところだけど、道の駅以外は立ち寄ったことはがない。

今回初めて観光してきた！

遠野といえばジンギスカン＄河童！！

遠野でジンギスカン発祥の地らしいが、味はまずまず。

ボリュームもちょうどいい。

ご飯とよくあうので、珍しくご飯をおかわりして食べたくらい。

そのあと向かったのが、河童淵。

ここは洒落っ気があって面白い。

この日は偶然、河童らしきものと遭遇。

あとで知ったことだけど、岩手では有名なキャラらしい。

名はパッカー大佐。

おもろい！！

これなにか分かりますか？

これはビールのホップ。

遠野産ホップビールを是非飲んでください。

次に向かったのは遠野ふるさと村。

ここは江戸中期の建物を再現したところで、南部曲り家が特徴的。

母屋と馬屋が一体となったL字型の住宅で、厳しい寒さから大事な馬を守ろうとしたらこんな形になったそうです。

遠野っていいところ。。

是非、遊びに行ってみてください。

岩手紀行1 盛岡 チャグチャグ馬コ

先週末から岩手に初めて観光で行ってきた。

盛岡発の旅行にしてたら、たまたまチャグチャグ馬コというお祭りがあった！

このお祭りは全く知らなかったけど、折角なので観ていくことに。

ごっつい馬にきらびやかな装飾を施し、按じようには可愛いらしい衣装を纏った子どももちが笑顔で手を振ってる。

約１５kmの道のりを3時間以上かけてゆっくりと行進していく壮大なお祭りでした。

長く続く歴史的なお祭りを観ることができてラッキー！



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未来の種プロジェクト ササニシキ田植え

今週末は、未来の種プロジェクトの無農薬ササニシキの田植えをしてきました。

ササニシキは分げつ力が強いので、２苗くらいで植えていきます。

他の田んぼ（ひとめぼれ）は５～６苗で植えていくのでひ弱に見えるけど、あと１か月もするとニラのようにたくましく育ちます。

田植えは機械でやるので今回の私の仕事は、新たな圃場の人口畔づくり。

畔が低くかったので、人口で畔を作りました。

これが意外に大変。鉈で竹を割って、それを田んぼに刺していきます。

このエリアの田んぼにはウミネコが飛んできます。

※この田んぼは隣の圃場でササニシキではないです。

嬉しいことに、今年からこのプロジェクトに新たな仲間が加わりました。

今年化から無農薬ササニシキにチャレンジする田んぼは、見事な棚田です。

美しい。

今年も美味しいササニシキができますように！！

旧古河庭園 ライトアップ

今週末までライトアップだったので、昨晩行ってきました。

この土地は、もともと明治の元勲・陸奥宗光の本邸だったらしい。

その後、宗光の二男が古河財閥の要旨になってから、古河家の所有となったらしい。

石造りの洋館、洋風庭園、日本庭園があるのがここの特徴です。

ライトアップがバラの花びらにあたって綺麗だったけど、先週末くらいが一番良かったのかも？

今回のベストショットはこれ！

オクトパス君せんべい

オクトパス君せんべいができました！

これ、南三陸町のひとめぼれ米とタコを贅沢に使ってます！

タコの甘さが絶妙でやみつきになる。

でも、どこで売ってんだろう？



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