楽しく過ごしてみる何かが足りないと感じその足りないものを埋めようとし余計なものまで抱え込んでしまい結果苦しくなってしまう人は誰しも完璧ではないんだそう思うことにより不必要なものを手放し身軽になり必要なものだけで楽しく過ごしてみる