心が落ち着ける場所はどこ？
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お布団に転がる、
もしくはビーズクッション
ビーズクッション、補充したいんだけど、内袋破れててカバーのチャック開けたら大惨事になるので開けられません
この前補充した時も
再度開けた時も大惨事になったからね…
綿の方がいいのかなぁ…？
でもビーズクッションやめられない気も
おはようございます
お立ち寄り下さり
ありがとうございます
お返事がなかなか出来なくて
ごめんなさいm(_ _;)m
コメントとっても嬉しい(｡・//ε//・｡)
ただお返事する元気が出なくて…
しょぼん…
一方的でごめんなさい
昨日は午前中に
やる気とエネルギーを
全部使ってしまったようで
午後は動けませんでした
ぐったり……
ちなみに、、
夫、お昼ご飯がいるってことで
料理しました！
ポテサラ秋(ゴロッと🍠入り)
だし(山芋、きゅうり、オクラ)
イワシの煮付けレモン風味 ４尾
昼夜同じメニューですが
美味しく食べて頂けました！！
夕飯のあと、
私は辛くて泣きそうに
なってしまいました…
ひたすら肩こりほぐしと
だらだらスマホをするって言う…
おとといのお出かけと
午前中の家事でかなり疲労…
あと、最近、
肩まわりは寒いのに
足はホット！
このあべこべにも疲れています
自律神経がー、とAIが言ってます
寝る時は寒いのは毛布被ればいいけど
足が熱いのは気になって寝れないので
エアコン１時間だけつけて寝ます💦
湿度も高いと息苦しくて寝られないから
寒がる夫には申し訳ないけど
それも理由でエアコンつけます💦(除湿)
秋花粉もあって鼻詰まりやすいし
目も痒くなってきた💦
アレルギーの薬、
夏はあまりいらないので
１種類減らしたり調整してましたが
そろそろ再開かな
今日は久しぶりの美容院です！
髪切ってスッキリしてきます
毛先パサついてきた
何したら毛先まで綺麗になれますかねぇ
割と綺麗な方ではあると思う？
ヘアオイルやミルクが足りないのかしら？
毎回、ヘアパックした方がいいのかな？
シャントリはもう少しでなくなるから
メルトの青シリーズから
ピンクシリーズに変わるよ〜
ちなみに今はヘアオイル塗ってから
ドライヤー(中温→最後スカルプ)して、
メルトのヘアオイル追加してます。
１.５プッシュくらいかな
ヘアオイル
マークスアンドウェブか、
ルシード
メルト(ピンク)
たまにヘアミルク
NILEかハウスオブローゼ
美容院終わったらネイルオフして
新しく買ったネイル
試してみようかなって
あとは何かしらがんばるー୧( ˵ ° ~ ° ˵ )୨
夫、昼・夕飯はいらないらしいので
テキトーにします！
ではでは、皆様良い１日を