走ることは得意？苦手？
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苦手！
呼吸困難起こします🫁
喘息って気付かなかったので
マラソンの授業出てましたが
いつもドベです
超痩せすぎだったので体力ないのかと思ってました(^_^;)
※体重と身長の比例グラフで載るか載らないかぐらいのガリガリでした💦
今は標準体型です！一時期太ってた(-_-;)
クラスメイトにはすぐ折れそうって良く言われてた(；´∀｀)
捻挫はしょっちゅうしてたけど…
ちなみに、家族は私がガリガリでも気にしなかったので食育興味なかったんでしょうね〜
弟は太ってました。
適量を作らない母と
(人数分に分けるのも嫌)
食い尽くし系父
食べ盛りの弟
こんな感じで
ご飯あんまり食べられなかった💧
おはようございます
お立ち寄り下さり
ありがとうございます
昨日の夕飯は唐揚げになりました！
作ってあったポテサラとキャベツ千切り。
お米は無し！
唐揚げは米粉で！
美味しく出来ました〜！
塩、コショウ、
オレガノ、タイム、
ナンプラー
にんにくチューブ、生姜チューブ
私のレシピはこんな感じです！
漬け置きはしません
即、粉まぶして揚げます
醤油よりナンプラーの方が好き
２枚分揚げて
私の分とって、
夫には好きな分とって貰って
少し残るだろうから今日のお昼に、と
考えていたのですが…
唐揚げにテンション上がった夫に
全部食べられてしまいました
使い回した油、結構残ってて捨てるの忍びなかったけど、これ多分酸化値４行ってるな、と判断して廃油です
廃油にする粉入れました！
お惣菜屋さんで働いてたので
見たら大体の酸化値分かります。
私のいたお店はちゃんと検査キットで測って交換してたので。
これを超えると胸焼けとか体調に影響出やすい人は出て来ちゃいます。
私は出やすいので…
あと、ニオイとかでも
目もシパシパしてくるし💦
私がお惣菜屋さんで働いてたのが気に食わない母には帰ると 臭い
って言われてました。
てゆーか…
どこで働いても何ししても
気に食わないんだろうね、嫌味の嵐
嫌味言いたいだけ
こっちからしたら…
あんたこそタバコで臭いんですが！！！
(料理中もタバコ吸う人)
家族みんな喫煙者です
私がむせてるの知ってても気にしない…
話それました💦
今日のお昼どうしようかな
夕飯も考えなきゃー
お肉ないな〜
あー鮭が冷凍庫に…ゴソゴソ
って事で鮭解凍準備してきました！
あと１品何か考えよう
昨夜は棒針あんまり進みませんでした💦
最近、右ひじ、両手首痛くて💦
今日頑張ろう〜
久しぶりに細い棒針なので
無駄に力入っちゃって
しかも黒だからゴム編みちゃんと出来てるかよく分かんない
ではでは、良い１日を
おまけ
アイコンやウィジェットの変化が
面白くて敢えて放置しているDuolingo
別の絵柄の時にまばたきしてましたよー
下の大きいウィジェットは骨ですね
アイコンはたまーーーに変わってます
今日の。
Xのアカウントも面白いですよ〜
親友にウィジェットの変化を
ちょこちょここのように送ってて、
やってあげてー
ってツッコまれていますw