昔と今でだいぶ変わったと思うものは？
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パソコンが薄くなった！
ガラケーがスマートフォンに。
電車、切符切らなくなった！
こんにちは
お立ち寄り下さり
ありがとうございます
昨晩急に悲しくて辛くなってきて
泣いてしまいました…1人です。
きょうだい格差の話見かけちゃって…
母からの仕打ち辛かったなぁ…
何をしても褒められなくて
何もしてないのに怒鳴られて。
子供には毎日混乱！パニック！
時にはお前顔だけはいいよな、とか
女は笑ってればいいとか
都合のいい時だけお姉ちゃん♡って擦り寄り
子供には男尊女卑でした。
大人は女が強かったな…
その後、Xをダラダラと見ていたら
ABEMA NEWSのポストが。
ほほえみうつ病の特集
へぇ、と思って見てみました。
ABEMA NEWS 23日22時〜
リンク貼れてるか分からないので
ABEMATVダウンロードされてる方は良かったら探して〜見てみて下さい。
ひとことだと
人前では笑ってやり過ごせる
１人になった途端に何も出来なくなる
私もです。。
１番鬱が酷い時に酷い顔になってたのですが
夫に帰って来てそんな顔見たくないんだけど！
と言われちょっと喧嘩に…
辛くても笑って迎えなきゃならないの！？
と言ったら、そうだ、と言われました。
以来、、夫の前で笑うようにしてる
それと人前では楽しい顔をしています。
楽しい気持ちもあるけど
作ってる部分もある…
ひろ◯きさんがずっと楽しいこと続けたり、人と会う予定をずっと入れてたらいいんじゃないの？って質問してました。
その１回会うだけでどれだけ頑張ってるか、心身のエネルギーを使うか…人混みのストレスもある。
それに蓋をしてきたから鬱になった訳で…
たまに連日予定入ってしまって何とか出かけはします。
その反動が来て何日か何も出来なくなります…
その特集には患者さんが特別ゲストで来ていて。(一般人パパ)
話を聞いて私これだ！と思いました！
共感、同感、同意見
物凄く泣いてしまいました
番組は夫にシェアしました。
が、、
こういうの夫見ないんだろうなぁ…
時間勿体ないとか何とか言って。
私が明るく振る舞ってるから
大したうつ病じゃないと思ってる。
実際には毎日毎日、四六時中、
死にたい消えたい気持ちと戦っている
そういうの信じて貰えないの辛い
今日は心療内科でしたので
その話と環境変化でのストレスを話しました。
途中で思い出してきて泣いてしまいました
とにかく大したことないだろうと思われているのが１番辛いです。
暗い思いさせないように、と隠せざるをえなくなっただけなのに…
診察帰り、ファミマ寄って
鬼滅グッズGET！！
くじはありませんでした
チャーム１種
おにぎり３個でステッカー１枚
昼夜おにぎりにします
お菓子はね、食べれる
あとコーヒー鬼滅ラベル２種！
前回１種買ったので３種になりました！
薬局でお薬を貰い、
デパートでちょいお買い物。
ミミッキュのトートバッグと
セールにあった黒のトップス購入
袖はシースルーで
付いてて可愛いの💕
着るの楽しみ
明日は夫、休みらしいです。
今夜は会食。
私はゆっくり心身の疲れを
取りたいと思います。(*￣(ｴ)￣*)
ではでは良い１日を(￣(ｴ)￣)ﾉ