まったり過ごしたい | *♪闘病しながらハンドメイド♪*

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その日あった出来事、趣味.....
うつ病、睡眠障害、糖尿病、橋本病、喘息
トラウマや強迫性障害や不安症なども。
辛い記憶(毒親)、鬱々とした気持ちなども書く事があるので苦手な方はお気を付け下さい。

歯ブラシを変えるタイミング教えて!

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ブラシの先が開いてきたら。

超コンパクトヘッドのだったかな。


左利きです。

衛生士さんに歯磨き指導してもらう時に
持ち方やたら厳しい、言い方も厳しい、
左利きですと言うとため息つかれ…
衛生士さんにいい人当たったことない悲しい


なのでクリーニングサボってる…





こんにちは❁


お立ち寄り下さり
ありがとうございます。


昨日はご心配おかけしました💦

小さな体調不良と
小さなきっかけがたくさん

色々重なってしまって
不安と強迫観念→パニック発作に
なったと思います。

うどんすすってて呼吸も乱れたかな

換気扇もね、時々怖いの
弱だと大丈夫だけど昨日はダメだったのかな

時々刃物も怖くて主婦として致命的無気力
そういう時はサボるか手抜き
もしくは自動スライサーなどに頼る
これは併発
ここ数年なるようになった


換気扇はね、母がいつも換気扇の下でタバコ吸ってたの思い出すからなんだ。
大抵機嫌悪いときね

いつ怒鳴りだすか分からない

怖かった
咳が出ちゃうと睨まれた



小さな頃はキレると閉じ込められた
何が何でもビンタしてやるって追いかけ回されたこともある。

思い出すのはいつも鬼の形相


昨日も夫がここには誰もいない、
ここは大丈夫ってなだめてくれました。

連絡絶ち始めた頃、一時期、凸してくるのではないかと毎日怯えてた


大丈夫
連絡は何もない
弟に全振りしてると思う
私はいらない子
親不孝物者

それでいい
もうどうでもいい。





ぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワーぽってりフラワー


さっきは洗濯物干しついでに
この前お迎えした植物たちを
植え替えて来ました!花


ハンギングの鉢



シクラメンは同じくシクラメンの鉢の空いた所に寄せ植えてきました。


根付いてくれるといいな




昨晩、少しだけベレー帽編み直しました。


大きさはあまり変わらないけど
減らし目を増やしました。
なので丸まって来ました!

今日は続きをやります!

2玉目に入りました。



午後はまったり過ごそうにっこり



今日のマグカップコーヒー
ラテと、はちみつ紅茶


これ、夕焼け?バージョンもあります!
私が持ってるのは夜だけ。
お茶碗もあります。






ではでは皆様、良い午後を(⁠ノ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ノ⁠*⁠.⁠✧