朝から発作(;´Д`) | *♪闘病しながらハンドメイド♪*

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その日あった出来事、趣味.....
うつ病、睡眠障害、糖尿病、橋本病、喘息
トラウマや強迫性障害や不安症なども。
辛い記憶(毒親)、鬱々とした気持ちなども書く事があるので苦手な方はお気を付け下さい。



こんにちは❁



お立ち寄り下さり
ありがとうございますニコニコ




今日は起きる前に何度も悪夢を見ては起きて、
寝て、また悪夢見ては起きて、

と繰り返してる内に、過呼吸になってしまいました💦

めまいもするし朝からぐったり…
夫のお言葉に甘えてしばし休んでいました。


夫の朝食の用意出来なかった〜ショボーン


胸も苦しいので喘息も出てるかもってお薬吸ってみたら何かおかしい?

いつの間に残り回数過ぎてた!

頓服も飲みたいので結局リビング来ました💦
いつもは寝室にも頓服置いてるのですがたまたま補充してなくて…


見送りだけは何とか出来ました💦


耳鳴りのボリュームは小くらいになったかな?


のんびり朝食してたらドラッグストアの開店時間になりそうだったので洗濯物干して買い物行って来ました💦

帰って来て洗濯物干して、次の洗濯物も干しました!

食器洗い、洗面所と台所のシンク掃除、、

疲れた〜


掃除機は午後にやろ💦


悪夢で目に力を入れてたみたいで目の疲労も凄いです。

今日こそめぐりズムしよ…





昨夜は結局ビスチェ、途中まで解いちゃいました!

▼はやめて普通にします。


頑張ったけどまだ解いた分まで編めていません💦



悪夢辛いな〜
毒母いた気がする…


そうそう、今日、再び整形外科行こうと調べたらやはり定休日でした真顔
調べて良かった…

普通にしてれば平気ですがやっぱり捻るとまだまだ痛い💦
明日行けたら行って来ます💦



今日もお天気不安定なんですかね?
皆様熱中症に気を付けてお過ごし下さいジュース

良い1日を(⁠ノ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ノ⁠*⁠.⁠✧