こんにちは :-)rz
お立ち寄り下さり
ありがとうございます

今日は眠くて眠くて





スーパーに行きましたが強風凄かった💦
花粉か何かで鼻水が…
喘息もいまいち

それから家事しても目は覚めないし

もうだらだらするしかない…
今夜はカット野菜で八宝菜だーー!
あとカツオのたたき!
昨晩のパスタ、好評でした

好評だったのでついでにメモです

無言だからいまいちなのかと思ったよ

ぺろっといかれました(*´ڡ`●)
鶏肉とブロッコリーときのこのトマトパスタ
2、3人前
材料
にんにく
鶏肉 1枚
茹でたブロッコリー
マイタケ(エリンギやひらたけなど)
トマト缶 半分
調味料
コショウ
酒 小さじ1くらい
醤油 小さじ1
牛乳 大さじ1〜2
コンソメの素1こ
はちみつ少々
にんにく香り付け
気になる方は一旦出す
一口大の鶏肉炒める
色が付いたら酒を振る
きのこ投入
軽く炒めたらトマト缶半分投入
コンソメの素、醤油、牛乳投入
はちみつ少々
ブロッコリー入れて煮る
※ブロッコリーは入れずに後乗せのが映える!
パスタに和えるor乗せる


はちみつ、牛乳で酸味が抑えられまろやかに。
醤油で味がまとまる
ざっくり説明

いちいち計らないズボラなので調味料は適当です

作ってみたい奇特な方いたらどうぞ。
ベッドメイキングでホコリ吸ったかも…
ちょい喘息なので休みます



最後までお読み下さり
ありがとうございました
