こんにちは
お立ち寄り下さり
ありがとうございます。
今日は心療内科の日でした。
体調的に行きたくなかったのですが、
今メンタル悪くて…
無理やり行って来ました

お返事まだ返せてなくてすみません

また円形脱毛症が再発したこと言うの忘れました…
今日は何言おうとか考えてたのに…
動悸してきて頭真っ白になるし
うまく言葉に出来ないし、
本の名前や在庫調整するのに必要な薬の名前は出てこないし

何かぼろぼろです

スタバのいちごフラぺ飲んでテンションでもあげようかと思いましたが気分になれず素通りしました

午前中は夏用ショールでもって編んでみたけど調子も乗りませんでした

今日はお弁当にしました。
何もやる気しない

すぐ泣きそうになるし消えたくなるし…

でも……消えたいけど…義父母は傷つけたくないので頑張ります

次男の事でかなり傷ついてると思うので。
先日ポチったキメツのぬり絵帳。
ページは多いけど…
まだまだ初心者には見本なしでは塗れない…
と言うことで調べながら塗るとします💦
こちらも先日ポチったカラーマスカラの紫

分かりますかね?💦
テンションあげようかとマスカラもしてみました。
(テンションは上がらず)
とにかく何かして、マイナスな事は考えないようにして、ニュースもなるべく見ないようにするくらいしか自衛作ない💦
何もしたくなさすぎて寝てしまえってなるくらい何もしたくない…
息すら面倒だよ……
寝て脳を休めるのも手ですと言われた…
いいのかな…寝て……