こんばんは
お立ち寄り下さり
ありがとうございます
うっかりティティーです。
マジな話、忘れ物多いです
さきほどはお騒がせしました💦
心療内科に着いて、受付するのに鞄をガサゴソ
診察券等が入っているポーチを忘れた事に気付きました
何やってんだ私ーー！！
一応、受付してみる。。。
すみません、診察券も保険証も忘れてしまいました💦
💦幸い、身分証を持っていたので事なきを得ましたが次回忘れると診察券の再発行料がかかるとの事で気を付けねば…
前はポーチ持ち歩いてたんですがコロナ禍になってから遠出しなくなったし、ヘルプカード持ち歩いてるからいいや～(連絡先や飲んでる薬書いてある)、ってポーチ持ち歩くのやめちゃったんですよね。
重いし
でもアレルギー体質の私、やっぱり持ち歩くべきなのかなぁ～…
今日は出かける前から胸がざわざわ
不安と恐怖と緊張、動悸
地震のせいもあるかな？
(うちは４あったか弱かくらい)
でも、外出たらきっと大丈夫だと思って出てみたんです。
確認行為もしちゃったけどね
で、着いたら肝心な物を忘れてた訳で…
それも相まって更に不安とか緊張とか強くなっちゃって吐き気までするし。。。
ブログ書いて吠えて気分転換でした。
気分転換ならなかったけど
メンタルは戦争と昨日の地震でがくっとしてしまった事を話しました。
あと聴覚過敏のせいか話し声が聞こえるって…(え、幻聴？)
とりあえずそれはもう物理的に遮断、イヤホンとかしてくださいって感じでした
ﾃﾞｽﾖﾈ
ﾃﾞｽﾖﾈでも前なら災害とかで亡くなった方のニュース見るとこの人じゃなくて私が○ねば良かったのに…
…ってなってたのですが、そこまで至らなかったので多分少しは良くなってます💦
…ってなってたのですが、そこまで至らなかったので多分少しは良くなってます💦お薬は現状維持です。
薬局ではイケメン薬剤師で目が潤いました
若いっていいなぁー！←
カルディでコーヒー粉やワインなど購入して、GU行って来ました！
(既に荷物重い
)
)気晴らし！！！
白の無地ベスト無事にゲット。
ボタン無しが良かったけどまぁ990円だし…
鬼滅のしのぶさん
のTシャツがまだ390円で残ってたので部屋着に黒を購入
のTシャツがまだ390円で残ってたので部屋着に黒を購入毛玉Tシャツ捨てよ
帰宅前に休憩
さぁ！ 桜飲むぞ！！！
SOLD OUT
と言うことで、ダークモカフラぺ
紙ストロー、２本貰っちゃった…
でも途中でしなって使えなくなったので２本目役に立ちました
最寄駅前で桜満開でした！！
スーパー寄って帰宅
夫は代休でキャンプ行ったので１人のんびりです。
でも地震の後なので１人はちょっと怖いです。。。
編み物に集中して忘れます…！
酒だ！酒を飲もう！
ピンクは５玉目が終わり間近です！
６玉目使って長さちょうどいいかもしれません。
これなら縁の飾り編みした方がいいかなー！(∩´∀｀)∩
では、皆さんも１週間ほど、余震には気を付けて…
気圧もヤバいですし
無理なさらず自分を大事に！