大暴落です…
こんばんは
めんたる調子悪くて…引きずられ安いやすい方はオススメしません。
昼間からずっと、体調悪いなって思ったら低気圧でした
耳鳴りがうるさくて次第に色んな音にもイライラしてきてダウンです
聴覚過敏？
うすうす思ってたけどチェック項目見てみるとほぼあてはまります…
座敷わらし元気過ぎる………
そんな訳で
音消しても耳鳴りがうるさいし
うるさいうるさいうるさい～ってパニックと言うか…。
もーやだーって号泣(´ﾉω；`)
薬飲んでおふとん。
夫帰宅まで(；ω；)
やっと落ち着いてきて
振り返れてるところです
気持ちの転換
何しても出来なくてダメダメでした。
そんなダメダメな自分が嫌で負のループです(´ﾉω；`)
昨日はフラッシュバックしてダウンしたのでへろへろです。。。
おやすみなさい。