”ヘルプマーク” | *♪闘病しながらハンドメイド♪*

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その日あった出来事、趣味.....
うつ病、睡眠障害、糖尿病、橋本病、喘息
トラウマや強迫性障害や不安症なども。
辛い記憶(毒親)、鬱々とした気持ちなども書く事があるので苦手な方はお気を付け下さい。


私も近所のスーパーに行くとき以外のお出かけでは持ち歩いています。
去年?のブログに書いたかな


すぐに助けて!と言う訳ではなく
苦しんでたり倒れたら声かけてくださいって言う。
病状と緊急連絡先が中に書いてあります。

大体は家族の中からだと思いますが、夫は外出や出張が多いので了承を得て親友もその②として書かせて貰ってます。病気のことも包み隠さず話しているし家族ぐるみで付き合ってますし。
弟も一応書いたかな?
あと確か実親には連絡しないでと書いたかな…( ´_ゝ`)
具合悪いときにあの人ら見たら余計悪くなる……



東京メトロと市役所などにあるとかで、
私は市役所で貰いました。
タグの物と紙だけとあるみたいで。
特に手続き無しで、ありますかー?と聞いたらはい、どうぞーって感じでした。

私は紙だけなのでパスケースに入れてたまにバッグに付けてます。