池袋で、人とペットを繋ぐアカデミーを開催しています。
認定講師のひとみです。
今日のロッシはというと
めっちゃ眠そう
そうそう、
1月7日といえば、七草粥ですね
調べてみると、七草粥が定着した背景には
お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、
青菜の不足しがちな冬場の寒い時期に
栄養補給をする効用があり、
この日に七草粥を食べることで、
新年の無病息災を願うようになったのだとか。
ところで、七草粥には何を入れる？
一般的に七草粥の七草は「春の七草」
と言われる下のとおり
- 芹（せり）……水辺の山菜で香りがよく、食欲が増進。
- 薺（なずな）……ペンペン草ともいう。江戸時代にはポピュラーな食材でした。
- 御形（ごぎょう）……母子草ともいう。草餅の元祖。風邪予防や解熱に効果がある。
- 繁縷（はこべら）……目によいビタミンＡが豊富で、腹痛の薬にもなった。
- 仏の座（ほとけのざ）……タビラコともいう。タンポポに似ていて、食物繊維が豊富。
- 菘（すずな）……蕪（かぶ）のことで、ビタミンが豊富。
- 蘿蔔（すずしろ）……大根（だいこん）のことで、消化を助け、風邪の予防にもなる。
因みに、今では春の七草となっているけど、
春の七草に限らず、7種類の野菜を入れて
作る地方や、野菜以外の具やお餅を入れて
7種類とするところも。
本来は、
”自然界から新しい生命力をいただく”
という意味があるので、
できるだけ新鮮な若菜を使うと
いいのかもしれないですね
我が家は、朝はバタバタなので
夜にいただきます。
おかゆってあまり好きじゃなかったのだけど、
いつの日か食べれるようになってた(笑)
そして、我が家は中華粥にして食べます
これだと、ペロッと食べてしまう
あれ？
でもそれって胃腸をいたわっているのかな
あー、食欲が加速しすぎてやばい
ロッシも、胃腸が回復してから
食欲がね．．．
キャットフード足りないの？？？
食生活改善しないと不味いと思いつつ、
食べたいとなったら食べてしまう。。
ダメダメ、健康第一
一昨日に話したばかりだよ
ね、ロッシ
あらあら、2階で待機（ごはん食べる場所）
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
あなたの猫ちゃんのお話しも
聞かせてくださいね
ブリティッシュショートヘアのロッシ（♂）
いつか、皆さんと会えますように