ご訪問ありがとうございます
愛知県知多半島のスポーツアロマセラピスト 宮木奈保子です
四年に一度、
五輪のある夏は ほんとうに忙しい～(≧▽≦)テレビ見るのが･･･
昨日の甲子園、高校野球では
愛知県代表東邦高校が ７点差を逆転 劇的サヨナラであっぱれ
リオ・オリンピックでは
男子テニスで錦織選手が ナダルを破って銅メダル！
卓球女子団体戦準決勝で
日本はドイツに惜しくも負けちゃったけど
最後の最後まで気迫のこもった壮絶な闘いで
卓球ってこんなに激しいんだーーーって ビックリ!!
そんなドキドキの卓球の試合は
今朝 お客さまとサロンで途中まで観戦していました
本日のお客さまは
昨日のマウンテンバイクでの長時間のトレイルによる 全身疲労
未舗装の悪路を駆け抜けるため
背中、腕、脚と 全身にお疲れが溜まってしまったようです
（BIKE PLUSさんより イメージ写真↓）
自転車競技では
２０１２年、２０１３年の鈴鹿エンデューロで
スポーツアロマケアに入りましたが
脚はもちろん、
背中の疲労を訴えられる方が
大変多かったのを記憶しています
あまりの辛さに
屋外のケアブースだというのに
『背中なんとかしてください～（ｉДｉ）』って
女子でもTシャツを脱ぎ出す方も
体のバランスを取りながら運転するため
太ももと同じくらい体幹を使うので
まーお腹も背中も腰もお尻も胸も
ほんとに からだ中の筋肉が鍛えられる競技ですね
鎮痛作用やうっ滞除去作用のあるブレンドオイルを使って
疲労回復を早める
スポーツアロママッサージは大人気でした◎
本日も
ウインターグリーンやレモンの精油を使った
全身のスポーツアロマ＋膝ケアの施術と
お友達ご紹介プレゼントのヘッドマッサージで
『身体がすごく楽になりました～』
と喜んでいただけてよかったです(^-^)
甲子園球児にも
花園ラガーマンにも喜んでもらったスポーツアロマは
どんなスポーツにも活用できて
しっかりと
心身の疲労回復→パフォーマンスの向上に繋がるよなぁと
あらためて実感する今日この頃です
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ｵｰﾅｰ
宮木奈保子
JSTA認定 スポーツアロマトレーナー
JAA認定 アロマインストラクター
HTA認定 ボディバランスセラピスト
日本アロマ膝ケア協会認定 アロマ膝ケアインストラクター
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