ワークショップのお知らせ

気づけば5月ももう終盤。

ブログの更新も1ヶ月以上サボってましたびっくり


さてさて

6月のワークショップのお知らせですニコニコ

エトワールさんでのWS、来月はスパイス編。
ミックススパイスを作ろう♬ です。


数種類のスパイス・ハーブの中から、ご自身の用途に合わせて調合しますルンルン

ミックススパイスは、使いたい時にすぐ使えるのがいいところチョキ

スパイスを取り入れたいけど、どこからどうしたらアセアセという方にもぴったりウインク

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そしてもうひとつ。

有り難いことにリクエストをいただいて、

チャイのWSを特別編として、6/30に開催させていただくことになりました拍手


こちらは、アーユルヴェーダに基づいてご自身の体質を知り、それに合わせたスパイスを調合します。

自分では気づいていない本当の自分が見つかるかもしれませんよーニコニコ

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スパイスは、食欲増進や消化促進などの働きがあり、毎日摂ることでより効果的と言われています。

これから夏を迎えるこの時期、スパイスで代謝を上げて、暑〜い季節を乗り切りましょう！！