不調

心身ともに不調

朝起きた時、横を向いたらめまい、下を向いたらめまい

良性発作性頭位目眩症

久しぶりになった

8年ぶり？

そんなにひどくないけど、なかなか治らない

喉の詰まり感

耳鼻科行こうかと思ったけど、口に喉に力を入れていることに気づく

ストレスだ

食いしばり

これは、三年くらいひどい

歯が痛くなる

噛めなくなる

ストレスだ

少しのことで疲れる

何もしたくない

実はうつなのかな？

と思ったり