佐藤さゆり ピラティス道 in Sapporo -2ページ目

お天気が良い。

{883C12E5-7C0F-4B78-9807-1F13A309FF95:01}

{4B95284F-E427-40C5-9088-A9CC8AA3C314:01}

{C235BBEB-DA3B-4C2E-9BBD-1B1E479F606C:01}


毎日気持ちよい天気

テレビから流れてくる情報も時にはいらない、見たくない時もあります

公園内を無心でひたらすらスピードを変えずに歩きます


私って凄く運が良い人間だ。

人間、ネタにされているうちが花。

美味しいご飯を食べられて、一緒に話して

笑ってくれる人がいる。


本当に幸せです




私の周りにいてくれている人に…


今日も感謝

マスターストレッチいーねっ。

4/27、マスターストレッチ養成でした

まだまだ身体が硬い私には地獄のような4時間でしたが、本気で学ばせてもらいました

どゆ事
どこが

まだまだありますよ、疑問

先ずは自分の身体に叩き込もうと思いました

早速マスターストレッチをやりたいとの連絡
早くお伝えしたいっ

また、来月の養成でしっかり学ぼうか

{580BBA07-5F4F-4147-A86B-01775BEF699C:01}

{F0B558E7-4783-493E-B8FC-1459C4455470:01}

{EE37C695-D8EC-410D-A65A-250380B7EE5F:01}

{76921D6B-CA5A-4647-9A3D-B10741455A54:01}

{B0C59E44-B5C0-4AAE-87BD-EEA3CEB35FC0:01}

{540CE06A-8050-438F-A2F2-FA9F86C01B63:01}


これからは体温をあげる身体にしなきゃ…
{D204A7CE-64B2-4491-BAC4-4C0766BD33B0:01}

今夜もスタジオでレッスン

頑張ろ。

あー。

{5EFDD7EF-7100-499F-B85C-728B33F19EA0:01}

辛いです