今日は湿度が高くていや〜な暑さだな
と、思いながらも、日焼けをしないように薄手のカーディガンを羽織っていました
昔はがっちり紫外線対策をしていた私ですが
出産してから日焼けに対してそこまでの情熱wが持てずに、日焼け止めを塗る程度でした
でも、年齢も年齢なので、ちゃんと日焼け対策しなくちゃ、と、珍しくカーディガンを着用していました
もともと汗をあまりかかないのですが、今日は暑いと思いながらも全く汗をかいていませんでした
そんなことには全く気付かず、マメ助と度々、水分補給をしたり、英語教室の前に小腹が空いたのでたまごボーロを食べたり、休憩はしていました
思い返すと、以前に一度だけ熱中症で具合が悪くなったのはまだ実家で暮らしている時で、朝の出勤前でした
部屋はクーラーをつけて涼しくしていたのですが、朝の身支度でクーラーの効いていない洗面所とクーラーの効いている部屋を行ったり来たりしていた時に気温差のせい？で激しいめまいと吐き気が
その時もやはり汗はかいていなくて、むしろ体は寒く感じていました
そういえば、今日の英語教室の最中、急に寒くなっていました
それで病院で診断されたわけじゃないけど、熱中症かな？と
夜になってようやく、回復してきたので、このまま様子見です