無理は禁物

昨日は検診から帰って

ごはんを食べた後、しばらくのんびり


意を決して少しずつ進めてるクローゼットに取り掛かりました


衣装ケースの配置に手こずりクローゼットからクローゼットに移動するので、サイズを測って右往左往・・・
出しては入れ直して、積み上げて・・考えこむ・・・

を繰り返してたらお腹が張ってきた

でもこのままでは寝るスペースが

って思って、とりあえず、出した荷物を空いたスペースに詰め込んで掃除機をかけて・・・

夕飯の準備の前に少し休むことに

でも、その前にお風呂そうじとお米をといで炊飯器のセットだけしておこうとよろよろ・・・

↑これがいけなかった


お腹がパンパンに張ってしんどい

冷えないように上着を着て、腰に膝掛けをまいてコタツにIN

残業の旦那さんに

「片付けしてたらお腹が張っちゃったので休んでます 帰るまでにはごはんの準備するから仕事のメドがついたら連絡ください」

ってメールして張りが治まるまで休むことに

いつのまにかスヤスヤ

目覚めると「20時半までには帰るよ」ってメールがはいってたので、とりあえず簡単なおかずを作りました

作ってる時は大丈夫だったけど、旦那さんが帰ってきて食べ始めるとなんかまた張ってきたような・・・

立ち上がって食器を運ぼうとしたらまた張りが

最近、洗いものをしてくれなかった旦那さんが「洗うから休みな」って言ってくれたので、甘えて洗ってもらいました

しばらくコタツであったまってるとだんだん楽になってきて、なんとか回復


冷えないようにあったかい格好して、張ってきたら休むようにしながら片付けしてたつもりが、途中、ちょっと夢中になって無理しちゃったみたいです

今日は朝から片付け再開するつもりだったけど、朝、昨日の疲れか、背中が痛かったから、コタツでぬくぬくしてます

働いてる時は旦那さんがいつもコタツを占領しててあんまりくつろいだことなかったのに

午後からは無理しない程度にがんばります



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