栄養学・トータルヘルスの勉強をしてきました。

食って大事　ますます栄養学に興味が湧いてきます。

興味というより、きちんと勉強しないと

食　×　ココロ

食　×　カラダ

　↑このレシピ本はわかりやすい説明つきで楽しく料理できます

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