♪「１３の月の暦」！のびのびと「解放」！

こんばんは！
ご無沙汰していました

ゴールデンウィークも終わり、
今日から、お仕事が始まっていた方も多いでしょうね。

皆さんは、ゴールデンウィーク、
上手に、日常から、自分を「解放」できましたか

私自身、ゴールデンウィークの期間
自然の中で好きな場所で楽しんで、
自分を解放して、リフレッシュできました

さて、今回のテーマは「解放」！

「１３の月の暦で」、
前の月の「惑星の月」（４月４日～５月１日）は
夢や目標を具体的に形にしていくには、
何をすればいいのかを考える月でした。

今月、５月２日～５月２９日は、「スペクトルの月」！

自分らしさとか、自分の良さとか、
自分の大切にすべき個性を尊重して、
自分にとって、自分らしく生きることを心がけていく月です。

その為には、「自然体」でいるということが大切ですね

エゴ（自我・Ｅｇｏ）を解放してあげることが重要な期間です。

「エゴを解放」するという言葉の意味って、
難しく感じますね。

いったいどういう意味？って。。。

一緒に勉強しましょう♪

まず、エゴとは？

エゴ（自我・Ｅｇｏ）。
自分の利益ばかりを考え、他の人のことを考えない行動や考え等。
自分中心の考え方など！

「私は○○じゃなきゃ」
「絶対、こうでなきゃ」と思ってしまうことなど。

「解放」とは？

制限のかかっているものを、解き放して自由にすること

人はみな、「条件付け」というものがあって、
「こうでなくてはならない」！という考えや行動に縛られがちです。

例えば、○歳までに結婚しないととか、
○歳までに成功しないととか、
こういうやり方でないととか。。。

社会の基準や価値観、自分の考えや価値観、
社会や親などに植えつけられた価値観、
自分の経験からくる価値観等。

自分で決め付けてしまった価値観や社会の価値観に縛られて、
動けずに苦しんでいる人もいますね。

こうでなくてはならないと
決め付けてしまわないことが大切です。

植えつけられた価値観から解き放たれて初めて、
自分らしさが発揮されて、自分らしい生き方が見つかり、
本当に、自分らしく生きることができます。

今月の「スペクトルの月」は、
エゴを解放し、何事にも「こだわらない」という姿勢が大切！
なぜなら、この期間、どれだけ「エゴを解放」できたかで、
次の「奉仕」＆「共感」がテーマの水晶の月（５月３０日～６月２６日）に
つながっていくからです。

いつもありがとうございます。