神戸の 有馬温泉は 海水よりも 塩濃度が 3%も 高いそうです
また、鉄分も 高いために 空気に 触れた瞬間に 赤くなります

よく 温泉の 効能で
関節痛 筋肉痛 等々書いてありますね
有馬温泉の 湯に 15分ほど 浸かると
ひざ等々の 痛みの原因の物質を 血流に 流し、痛みは 軽減されるそうです。
でわ 自宅の お風呂で実践してみましょう

なんと 簡単に 可能です(^-^)

湯船(標準で 約200リットル?)に 100gの 岩塩、または 伯太の塩などの 塩 を 入れて、みかんの皮10個分を 洗濯用の 隙間のないネット、黒い衣服入れたり、ソフトな物を入れたりするネットに入れて、湯船に 入って みかんの皮を入れたネットを モミモミします。すると、みかんから 出る 精油分が肌に まとわり、塩によって 血流が 良くなり 体温が 上昇してきたのを 保温するように ベールの役目をしてくれるそうです。

冬至の 柚子湯より 倍は 早く 体温が上昇 保温が 継続するそうです。 でも。10日間に 一度位が 良いそうです。
湯中りして しまいますから…(´Д`)

でも 試してみてくださいね(^-^)

頭から 潜って 浄化しちゃってくださいね

頭といえば…
どうでしょうか?

痛くないですか?

私は 相変わらず
圧迫が 激しいです

以前より 金属音も 増してきました

特に テレビから 甲高い キ~ンと言う音が よく 聞こえてきます
たまりまセブン(^_^;)
頭の どこ?
ちょうど こめかみの下、噛み合わせの部分ですね(-_-)
グーっと スクラップのように 押さえられるように 圧迫感が きます(ToT)
皆さん。 顔、頬の部分 冷たいですか?
頬が 冷たいと 体調が崩れていますね

頬骨の部分を 指圧して 顔を 温ためてください
瞼も 温ためてください
少しは 変わりますよッ(☆o☆)

疲れが 取れない方は まずは睡眠取って のんびりする時間を 作り、呼吸法を しっかりやってくださいね

そして 心の声は プラス思考で お願いします(._.)
まだまだ アセンションしていますからね

自分の 希望する 明るい目標を 目指してくださいね

そして

勿論
ありがとう! を 忘れずに…