おはようございます
全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。
自家製オクラでお味噌汁を作りました
まるでなめこ汁のように、ネバネバとろとろしておいしかったです^^
オクラには、食物繊維やビタミンが豊富に含まれますので、積極的に摂りたい食材ですね
さて、この写真を見てもわかる通り、私が育てたオクラ、とても地面に近い大きさなんです
それでもこうして頑張って実をつけてくれたんですけどね^^
一方先輩の畑のオクラは、背丈ほどに育っていて、1株に実もたくさん!
私の畑は、土がまだ出来てないからなんだろうな~って改めて思いました
それくらい、先輩の畑の土は、見るからに色もフカフカ具合も違うんです
そして、いつも思うのが、これって身体も一緒だよねって事
人間の身体だって、赤ちゃんみたいにあったかくてフワフワな体のほうが健康な状態ですから♪
それが、冷たくて硬くなるから様々な不調が出てきてしまうんですよね
やっぱり大切なのは、土の環境だったり、身体の環境だったり、土台をしっかり整えるって事!
というわけで、土づくりも頑張ります^^
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