おはようございます
全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。
もう春だな~
なんて思っていたら、あっという間に雪景色
これが今シーズン最後となるでしょうか!?
さて、お客様から自律神経についてご質問がありましたのでご紹介します。
Q:
よく自律神経が乱れてるって聞くんですが
自分もそうなのかな~なんて思うときあるんですけど
それって自律神経がおかしいっていうことなんでしょうか?
自分もそうなのかな~なんて思うときあるんですけど
それって自律神経がおかしいっていうことなんでしょうか?
A:
ご質問ありがとうございます。
自律神経って、交感神経と副交感神経2つの相反する働きをする神経をまとめて自律神経といいます。
それぞれを簡単に説明すると、交感神経は、活動的になっているときに働く神経で、副交感神経はリラックスしているときに働く神経です。
この二つの神経がバランスを取り合って働けているときは、体も快適な状態でいられる、いわゆる健康な状態です。
ですが、どちらかが知らず知らずのうちに働きすぎる状態が続くと、自律神経のバランスが乱れた状態となるんです。
そして、様々なところ
例えば、夜眠れなくて疲れが取れなかったり、免疫力が下がって体調を崩しやすくなったり、生理不順になったり・・・
自律神経から、免疫・ホルモンにまで影響が及んできます。
なので、自律神経の乱れ=自律神経がおかしい
というわけではなく、交感神経と副交感神経のバランスがどちらかに偏っている事を表すんです。
ですから、自律神経の乱れを整えるには、少しづつ反対の神経にスイッチが入れるように助けてあげることが大事なんですよ
八戸 アロマリンパ体質革命
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*
【営業時間】 9:00~15:00(日・祝休)
【住所】八戸市下長1丁目(下長公民館付近)
【最寄駅】JR八戸線 長苗代駅徒歩10分
◆ローズローズの特長
◆アロマリンパ体質革命メニュー・価格一覧
◆ボディトリートメントを受けたお客様の声
◆施術例(ビフォーアフター)
◆体質診断カウンセリングを受けたお客様の声
◆最新のご予約状況
◆初めての方へ
◆サロンまでのアクセス
◆ご予約はこちら
◆お問合せはこちらのフォームからどうぞ
24時間以内に返信いたします。返信がない場合は、お手数ですがお問い合わせくださいませ。
◆公式ホームページ
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*
【営業時間】 9:00~15:00(日・祝休)
【住所】八戸市下長1丁目(下長公民館付近)
【最寄駅】JR八戸線 長苗代駅徒歩10分
◆ローズローズの特長
◆アロマリンパ体質革命メニュー・価格一覧
◆ボディトリートメントを受けたお客様の声
◆施術例(ビフォーアフター)
◆体質診断カウンセリングを受けたお客様の声
◆最新のご予約状況
◆初めての方へ
◆サロンまでのアクセス
◆ご予約はこちら
◆お問合せはこちらのフォームからどうぞ
24時間以内に返信いたします。返信がない場合は、お手数ですがお問い合わせくださいませ。
◆公式ホームページ
冷え症・むくみ・慢性疲労・便秘・肩こり・頭痛などでお悩みの方は、根本から体質を改善して健康体をつくる「RoseRose」へお任せ下さい。
「RoseRose」には八戸市だけでなく、おいらせ町・三沢市・十和田市・田子町・上北町・六ヶ所村・南部町・五戸町・階上町・洋野町・久慈市・二戸市・九戸村・軽米町・盛岡市・花巻市・北上市・水沢市からもお越しいただいております。