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50代からの整える暮らし 〜暮らしと体の巡りを整える〜

上質と本物を選びながら、
暮らしと体の巡りをやさしく整える。
50代からの健やかで心地よい毎日のヒントをお届けします。

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  • 今日会うあの人に届けたくて朝からせっせとrawチョコレート喜んでいただけました5年...

  • 母カレーは、『和のカレールゥ』食べるサプリに格上げが私流そして、ちょっぴりスパイシー...

  • 麹シリアルと豆乳ヨーグルトちょっと焦がしすぎたかな︎でも、このポリポリ加減も好き...

  • ガイアライトボトルとお出掛け柚子塩ラーメンと炙りチャーシュー丼めちゃ美味いいつで...

  • ガイアの水で作る麹ローション数多くの『美肌の素』が含まれている麹。お米の国の私たち...

  • ガイアの水135で作るアンチエイジクリーム赤ちゃんからお爺ちゃんお婆ちゃんまで安心して使...

  • 夜な夜なキッチンきのこソースを作りたくなってワインを開けました山盛りきのこ、にんにく、...

  • 一粒で2度美味しい麹deアンチエイジング今の一押しは、麹オイルで作る、麹deアンチエイジ...

  • ガイアライトボトルとお出掛けメインは、小豆と豚肉を煮込んだブラジルの家庭料理いつで...

  • 群青色の時間が好きです。何氣なくベランダに出てみたら、青の世界が広がっていました5年...

  • 明けましておめでとうございます昨年中は私の『楽しい」にお付き合い下さりありがとうございま...

  • 今年もお疲れ様でした、ワタシ来年もよろしくねひと手間の贅沢麹の美白、保湿、バリア効...

  • ほんの氣持ちです〈黒豆×玄米麹〉味噌5年後も10年後も当たり前に綺麗自然にスーッと...

  • 続・お年賀寝起きに閃いたデットストックの整理も出来て、一石二鳥なかなかいいんじゃない...

  • お年賀に一年前に仕込んだ〈黒豆×玄米麹〉味噌が、ほっぺが落ちる美味しさですブレンダーの...

  • ガイアライトボトルとお出掛け最近のお氣に入りは、薬膳の翡翠麺。塩ベースで薬膳のエキスが...

  • ガイアライトボトルとお出掛け本日ワックス掛けdayさてさて、しばらく帰れないいつで...

  • 等々力のビビアンスペースで、『ガイアの水135で作る、2種のアンチエイジングクリーム作り...

  • ミキde水キムチ腸を育むミキ。明日は、コレもミキを楽しんでもらえたらいいな5年後...

  • 今日も美味しく一杯のミキなんとなく調子が悪い時って、腸の調子も良く無かったりしませんか?...

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