私、ある事で悩んでいた時期がありました。
それは外側に原因がある事だと思っていたのですが
ふと、何故こんな事が起こるのか？を考えてみたら、自分に原因があることがわかったのです。
それは、過去の自分を無かったことにしていた事が原因でした。
私、会社員として仕事を一生懸命頑張っていた過去がありました。
しかし、
やってもやっても認めてもらえない気持ちになる事もあれば
絶対に弱みを見せられないと強がる気持ち。
自分がしっかりしなきゃ、という責任感。
そのうち体調も悪くなり
仕事も辞めるのですが
辞めた事への後悔もあったんです。
まだやれたかもしれないのに。
みんなを置いて私は辞めてしまった。
本当にいま辞めるべきだったのか？
そんな後ろめたさもありました。
だから、私はあまり過去に目を向けず
始めた仕事がファッションコンサルという全くの異業種でもありました。
過去を0にして1から取り組もう。
そう思ってやってきたのですが
そこで置き去りにされたいたのが
過去の自分です。
できなかった事ばかりに目を向けていた私ですが
果たして、私は本当にできなかった事ばかりだったのか？
いやいや、客観的に見たら
20代からずーっと
誰かに教えてもらうでもなく
自分で考えて
出来ることを精一杯
頑張っていた女性ではなかったか？
そう思った途端に
あんなに頑張っていたのに置き去りにされ自分にさえも認めでもらえなかった過去の自分がとても可哀想に思えて抱きしめてあげたいと感じました。
あなたは充分頑張ってきたよ。
あなたがいたから今の私がこんな風に過ごす事ができているんだよ。
誰に認められるでもない、私が私を認めてあげられた瞬間でした。
ここから、心がスッと軽くなり
人に認められるよりも自分で自分を認めてあげるほうが大切なんだ。
と思った出来事でした。
もちろん周りは私の事を認めてくれる人ばかりですが
こればかりは本人が自分を認められないと、いつまでも問題や現象がループするのではないかと気付きました。
なぜなら過去にいる私を丸ごと許容してあげた事で私の抱えていた問題は解決したのです。
自分に向き合うってこんなに威力があるのかとビックリしました。
それ以来、その経験が不思議で
未来の自分の姿もよく想像するようになりました。
ここにいる（どこ？😅）過去の自分はちゃんと頑張っていた。と、認められ。
そしてこっちにいる未来の自分。
それは理想を形にしている自分です。
最近はその自分ならどうしているのか？と、客観的に見る事をしています。
理想の自分はこれを選ぶのか？
理想の自分はこれを着るのか？
理想の自分は？？？
と、ジャッジする際に理想を埋め込んでいくような作業をします。
そうすると、
これじゃない。
こっち！
と、選べるようになります。
先日のクローゼットの片付けはまさにその最中でした。
未来の私を重ねるから、アドバイザーの武藤さんに褒めていただけるくらい選ぶ速度が早かったのだと思います。
この理想の自分について考えている事はまた今度、記事にしたいと思います。
生きていると感情を揺さぶられる様々な現象が起こりますが
結局、
自分の中にこそ問題を解決する鍵があり
自分だけが自分を癒せて
自分を認める事で私が今後も私らしくいられる安心感に繋がるんです。
過去も良かったし
今もいい。
そして未来の私には期待しかない✨
そんな風にプラス思考に考えることができました。
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