おはようございます
昨日は
脳科学者の
茂木健一郎さんの
「脳を鍛える」講座に
行ってきました
脳のためには
○定期的な運動
○バランスのよい食事
○睡眠
大切とした上で
⭐脳はいつからでも
鍛えられること
⭐自分の短所・長所
(個性)を受け入れて
新しいことに
チャレンジしていくこと
⭐幸せは条件つきでは
ないこと
⭐偏差値教育が
個性をなくしている
そして
常に謙虚さを持ち
人間関係はフラットで
身分とか地位とか
年齢とか
関係なく
色々な人から学ぶ姿勢
とても素晴らしいと
思いました
㊙️話を交えながら
とても楽しく
学ばせて頂きました
🔸ルリマツリ
イソマツ科
ルリマツリ属
💐花言葉は
「いつも明るい」
「ひそかな情熱」