Vol. 919
早いもので？
今年も残すところ７日
今年の漢字一字が
「災」だったように
とても災害の多い年でした
こちらでは
今月中旬に主要道路が
ようやく全面復旧となりました
鉄道は
来年秋には復旧する予定です
駅構内の土砂や草
錆び付いた線路を
目の当たりにすると
焦りや侘しさも感じますが
少しずつではありますが
着実に前へ進んでいると
感じます
皆さんにとっては
どんな年でしたか？
来年は
大きな災害なく
平穏な年であって欲しいと
願ってやみません
さて
悩み始めると
同じところを
ぐるぐるしてしまうってことが
起こります
人それぞれ
良い悪いではなく
ひとには思考のクセって
いうものがあり
気づかないうちに
同じパターンを
繰り返してしまうって
ことがあります
そんな時は
ノートに書き出してみたり
誰かに聴いてもらうことって
とても有効です
ただし
聴いてもらうなら
ダメ出しする人
何でも問題として捉え
相手を自分の思うように
誘導しようとする人
などは
NGです
(よけいモヤモヤする
)
そして
早いほうがよいです
こんがらないうちにね
今日はX'mas🎄🎅
竹内まりやさんの
「素敵なホリデー」
大切なものは
みんな側にある
穏やかな毎日が続く贅沢…
素敵な歌詞
※年末年始の休業について
12月31日～1月7日まで
お休みをいただきます
心理カウンセラー
鈴木 ひろみ
■傾聴■
