Vol.658
きのうは体のメンテナンス
カイロプラクティックへ
行ってきました
全身お疲れモードでした
さて
自信をつけるためには
他人と自分を比較しない
他人と比べて
なんて自分はダメなんだ！と
こう考えてしまうと
そりゃ自信はなくなります
比べるなら過去の自分
だんだんと上達してるなぁ
出来なかったことが
出来るようになってるなぁ
こんな感じです
そして
他人からどう思われるかより
自分はどうしたいか？
こんなことしたら
あんなこと言ったら
他人はどう思うだろう
そう考えてしまうと
いつまでも
自信のない状態のままで
誰のための人生なのか
わからなくなってしまいます
自分軸で生きると
だんだんと
自信も育ってきます
心理カウンセラー
鈴木 ひろみ
相手に知らせてだと嬉しいです