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ハムチーズベーグル
195kcal（日本ハム）
購入場所 サークルK 180円
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こちら食べるのは2回目かな
数年前にベーグルブームが私の中で起きて、その時に超ハード系ベーグルにはまってしまったので、コレ系の袋に入ったベーグルはベーグルじゃない…と思ってしまう
でもハムチーズ入りで195kcal
素晴らしい
ベーグルだと思って食べるとがっくりするけど、普通の惣菜パン食べるよりは噛み応え、カロリー面からなかなか良いなーと思っています
レンジでチンだけだと、ふにゃ～～と酷い状態なので…プラスしてトーストをおすすめします。表面がパリッとして噛み応えもアップ☆
チーズがどこ行った！？というくらい存在感が薄いのと
ハムの水分が多いのか、生地がハムと触れ合っている部分が水分を含んでしな～～と残念な感じになるのがいまいちですね。あとこのハム、少し塩分多いような…私にはちょっとしょっぱいなー。
でもお手軽にベーグル風が味わえるので、手に入りやすいコンビニに売っているのはありがたいな
━─━─━─━─━─ ★★☆☆☆ 星2.3
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濃い（恋）する北海道 ミルク&カスタードロール
417kcal（敷島製パン）
購入場所 京王ストア 118円
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季節物と北海道に弱くて食べたかったシリーズ♪
デニッシュとメロンパンでかーなーり迷ったけど、カロリーで自制してこちらにしてみました
久しぶりのコッペ生地な気がします。先っぽのクリームが入ってない所を齧ると、生地自体がほんのりした甘さで美味しい
でも残念、かなりパサついちゃっています…
二種類のクリームはホイップタイプのミルクとカスタードクリーム
さすが北海道？コクがあって、しっかりと甘く、とても美味しい！
クリームがかなり甘くて濃いので、パサついた生地と食べると丁度良いかな～と思ったけど、生地のパサつきが凄くて水分吸い取られてしまい、折角のクリームをあんまり堪能出来ず、かる～くバクバク食べてしまいます。
う～ん、もうちょっと私はどっしりと重い食べ応えが好みかな
むしろコッペ生地の上にうっすらと載っている、油分大目のペタペタした生地でクリームを包んだ菓子パンを作ってくれてもよろしくてよ～
カロリーは350kcal以内で
全体的にもっと重くてボリュームあるのが好みですが、季節物だし北海道ミルクはあまうまーだったので、食べれて満足。
━─━─━─━─━─ ★★★☆☆ 星3
食べたい菓子パンが見つからず、すっぴんで真冬の夜に自転車であちこちのコンビニ・スーパーを梯子している自分はマジで菓子パン依存の病んでる人だなーと思いました…過食衝動抑えるのに毎日必死(´□｀｡)
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いちごフレンチ ホイップクリーム
462kcal（第一屋製パン）
購入場所 SATY 98円
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棚の上の方から私をひきつけるオーラを感じました。
ピンク＆水色のなんとも爽やかかわゆい包装
そして…
フレンチトーストのブロックに
ホイップクリームがのっている衝撃のフォルム
この見た目凄くないですか？
普段開封後は撮らないのに思わず写真2枚撮っちゃったわ。
中に包むとか…挟むとか…なかったんだろうか…
まるでケーキに添えられてるホイップ状態ですが、これはスーパーに売られている菓子パン。袋に入った、袋パン。陳列気を使って大変そう…ある意味凄い。第一パンさんのセンス素敵過ぎてカロリー高いけど買ってしまいましたよー
消費期限当日のせいか、しっとりを通り越して
濡れている…フレンチトースト
しっかりあまーい
いちご味
（香料）で美味しい～～～
ミミを含めたパンを大きめにカットし、食べ応えもあります♪中までいちごシロップは染みていませんが、甘いので十分な感じ。
フレンチトースト部分だけでもいけますが、どーんとのったホイップクリームをちびちびつけながら頂くと～ジャンクさマックス
うまーうまー
ホイップはかなりの油膜感が後味に残る、のせて流れない為にか、とても固めのホイップ。ホイップ狂いのホイッパーな私でもこのホイップのみをお茶碗一杯は胸焼けするかなぁ
でもこのチープさがたまらないのよね。
好き嫌いがわかれる、甘党さんじゃないと無理って感じのこちらのパンですが、好きな人は凄い好きだと思います。私は好き
見た目含めて第一パンさんナイス
━─━─━─━─━─ ★★★★☆ 星3.7
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ABCクッキング 1月Aメニュー
基本のレッスン ～魚の三枚おろしを学ぼう～
○鯵ご飯 320kcal
○鯵の南蛮漬け 291kcal
○骨せんべい 49kcal
○つみれとあらのお吸い物 98kcal
○お手軽ぜんざい 107kcal
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2010年最初のABCクッキングに行って来ました。
昨年から通い始めたABC、なんと言っても、時間の融通の利く『通いやすさ』が魅力です。
味や授業の進め方など他の料理教室の方が良いな～と思う所もあるのですが、続けて通えないと意味ないですよね。
取りあえず1年～はAメニューは必ず毎月受講して、ABCの基本の味を確かめてみたいかなと思っています。
さて、1月はお魚の三枚おろし～
これが出来るとなんとなく、お料理出来る人って感じ
なのでぜひとも覚えたいです（笑）
レッスン開始。先生はABCに入会して最初のレッスンを受けたお久しぶりの先生です。ベテランの先生っぽい？ので色々な知識の披露を期待したのですが、前の授業が押していたり、生徒も二人だったせいか、慌しくてマニュアルのみの授業でちょっと残念でした。思えば最初のレッスンも特に記憶に残ってない先生でした…先生は相性だと思うので、まだまだ自分のお気に入りの先生を探すジプシー中です
一応基本のレッスンだけど、やる事が多くて忙しかったかな～メインの三枚おろしは私は結構、難しかったです…
始終
「これでいいの？いいの？いいの？
」って感じでしたね…
家でも復習しないと間違いなく忘れますね（既にもう不安だし…）
あと、これ一気に一人で全部作るのは私には無理そう
ご飯だけ、メインだけ、とかかな…。
何とか完成して、試食！
鯵ご飯、そんなに期待していなかったのですが美味しい♪
焼いた鯵をほぐして、ご飯に混ぜるだけ～（と言うか洗い物しているうちに出来ていた
）簡単だし、さりげなくお魚を使った混ぜご飯が食卓に並ぶのは、お魚苦手な人にも良いですね。
鯵の南蛮漬けもとっても好みのお味でした
これいいなぁ～好みの味なのでこの配合の南蛮酢で色々作ってみようと思います。
つみれとあらのお吸い物はなかなか上品でした。『あら』の食べ方が分からず、器に残った物が残念な見た目でしたが…お魚って綺麗に食べれないなー
おまけの骨せんべいは美味しかったけど、もうちょっとパリパリしていて欲しかった～ぜんざいは作り方が簡単すぎてちょっと衝撃（笑）餡子を水で溶くだけ！でもちょこっとでも甘い物がデザートにあると嬉しいですけどねー
結構大変だった今月のAメニュー
後は今月、カロリーカットテクニックのBメニューを受けてみたいかな～Cメニューのカルボナーラも好きだから興味はあるけど、一人暮らしでパスタ打ったりはまずしなそうなので保留かな。
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マウントホイップケーキ
455kcal（フジパン）
購入場所 SATY 118円（20%オフで購入）
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これ探していたの～～
夕方混雑ピーク前の、イオン系スーパーに行ったらまだまだ菓子パンの種類が豊富で、菓子パン狂いの私的に菓子パンパラダイスでしたテンション上がったー
その中で棚の下の方に20%オフのシールを貼られて地味に売られていたこちら！あちこちのブログで見かけていて、ホイップ狂いの私としては食べたくて食べたくて…
青と白の意外にシンプルな包装で、評判を知らなかったら見逃していたかもー
こ、これは
菓子パンじゃなーーい
ケーキだ！
あまーい粉糖がかかったスポンジ
ふんわり甘うまーふこふこ
お楽しみのホイップクリームはたっぷり～
しっかり甘さもあり、ミルク感はあまりないのに油脂感はあるので、激しくジャンク！もったり甘うま～～～身体に悪そう～
でもこのジャンクなホイップたっぷり感がたまらな～い
フジパンさん素敵です
優しいスポンジに粉糖の甘さ
そしてマウントな感じにホイップたっぷり
正に甘党さんの為の菓子パン！
…パン？パンじゃない気がする（笑）菓子パンコーナーに売られているけど、ケーキですね
食べたい菓子パンがいーっぱいあるので、リピ出来るかわからないけど、これはリピしたいなぁー美味しいです甘党さん、ホイップ好きさんにはお薦め！
━─━─━─━─━─ ★★★★☆ 星4
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ミルク＆ミルク
373kcal（フジパン）
購入場所 東急ストア
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これは山崎あま～うま～ラブパン
「マロン＆マロン」の見た目～フジパンさんナイスパクリです
それのミルク！牛乳！バージョンだなんて買わずにはいられない。
もう予想通りの美味さ
ほんのりパサ気味（でも私的にはオッケー）のほんのり甘い生地の上にあまーいミルクあん～これあまうま～
ホイップはコクがあってほわわん～とミルク感ばっちり～
ガブリ！といくと
三位一体の美味さです
幸せミルク
ミルク好きなホイップラブな方におすすめします♪
フジパンさん美味しいです
超激甘党の私はここに練乳クリームなど入れて、ミルク＆ミルク＆ミルクとして売り出したい。出たら毎日食べます。
━─━─━─━─━─ ★★★★☆ 星3.9
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こだわりパン工房 エクレアホイップ
405kcal（敷島製パン）
購入場所 FamilyMart 125円
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ファミマのエクレア を食べて
『実はそれほどエクレアが好きじゃない？』と気がついたのでどうしようか迷ったけど、持ってみた時の重量感が結構あり、ボリュームあるのかな～と購入。メタボ思考です。
生地がパンですエクレアのシュー生地じゃない～（当たり前）
カスタード？が織り込まれている、しっとりしたパン生地でほんの～り甘く…
あ、この生地、美味しい～
ホイップは甘さ控えめだけどなかなかコクがあるかな？
コーティングはビターチョコ。まさにエクレアな作り。
でも生地がしっかりとしたパン生地なので、これはパンです
甘党の私は全体的にもうちょっと甘さが欲しいけれど…
パン生地が美味しく、食べ応えもエクレアよりあって私はこれ、エクレアより好きです
━─━─━─━─━─ ★★★☆☆ 星3.4
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こだわりパン工房 チョコ好きのためのチョコクロワッサン
352kcal（神戸屋）
購入場所 FamilyMart 105円
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売り場でこれを見た時
「ちっさっ！！」
常にボリュームがあるパンを食べたい私はどうしようか葛藤…
でもこちら評判が良いんですよね～…迷ったけど購入。
袋を開けてクンクン。
何か変な匂い
カカオ臭とマーガリン…？イースト臭？薬品臭を感じます
クロワッサンのお楽しみ、贅沢バターの香りとか皆無
チョコは確かにたっぷり！
分厚い７～８㎜のチョコががつーんと入ってます！
これがまたおいしー
チョコ大好きーしあわせー
が…生地が駄目すぎ
クロワッサンの醍醐味のバターやマーガリンの風味を感じません～軽くトーストも試してみましたが生地とチョコがなじんで食べやすくはなるけど、相変わらず生地の風味のなさは変化なし。
チョコが美味しすぎてたっぷりなだけに勿体無い
ガツンとチョコ食べたい時に良いかも？
総合的に「チョコクロワッサン」を楽しみたい時は微妙かなぁ…
生地が美味しいサークルKのチョコクロワッサンに、ファミマのこのチョコをサンドしたら最強のチョコクロワッサンが出来上がるのに
━─━─━─━─━─ ★★★☆☆ 星2.6
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Sweets+ Wクリームエクレア
241kcal（ヨネザワ製菓）
購入場所 FamilyMart 150円
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コンビニに行く時間が悪いのか菓子パンが棚もガラガラ、なーにも売ってない事が多いです
今は菓子パンを生きがいに生きている（…）のでショックすぎる
仕方がないので？（買わないという選択肢がない）よくブログで見かけるこちらのスイーツを買ってみました
エクレア～☆
プラスチックのケースに入って、手が汚れないように気遣いのプリントフィルムが有難いですねとても食べやすいです
でも、あれ～
ホイップもカスタードも味が薄い…特にカスタード、存在感自体、薄いような
そのわりにチョココーティングがビターで…主張しすぎ
生地はコーティングのせいで味を意識するほどでもなく
なんだかあまりバランスが良くない気がするなー
ん～話題の、って聞いて意識しすぎたのか
正直普通です
もうちょっとホイップ＆カスタードに濃さが欲しいな。
━─━─━─━─━─ ★★☆☆☆ 星2.3
というかコレ食べて気がついた
私、エクレア自体特に好きじゃない
のかも～
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Pasco うさぎのほっぺ
１個206kcal（敷島製パン）
購入場所 サークルK 126円
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可愛い商品名に和風で可愛いパッケージ
そしてもちもちに惹かれて買ってみました
期待して食べてみたら…！
消費期限はまだあるけど…
パサついてる～～～
なんか固い～～～～
生地がもちもちと言うより、パサついて固いです…これたまたまなのかなぁ？乾燥しちゃった？？
噛み締めても水分飛んじゃっている固さばかりを感じます…もちもちの為のでんぷんが更に固さをパワーアップさせてるようで正直いまいち。
水分沢山だったら瑞々しくて美味しそうな生地なのに…
残念
つぶあんは普通に美味しいです
でもギトギトこてこて好きな私はシンプルな餡子だけじゃもう物足りないかも…
ホイップやクリーム、マーガリン挟まってたら良いのに～って思っちゃう私はもう純粋じゃないわぁ…
普通のじゃ満足できない身体に…。
━─━─━─━─━─ ★☆☆☆☆ 星1.4（コンディション悪すぎたので評価低め）
不味くはないけど生地が乾燥しすぎていて食べて損した気分
これで2つで412kcal摂取してしまったと思うとくやしい
あぁ～～カロリー依存症…
