先日 久しぶりに借りたこちらの本。
シンプルに言えば、脳内整理術。
頭に浮かんだことを そのままアウトプットしていくというもの。
「えーっと」とか「何だっけ？」ってな そんなものも全て書き出す。
脳内でエアーで思考を巡らすより、アウトプットしていく方が 確かに思考は整理されていく。
で、1日試してみた。
ノートに 浮かんでくる思いを殴り書き(笑)
「きれいに」とか「見やすく」書く必要がないので どんどん書ける。
ただ、次々と あれもしよう、これもしよう が浮かんできて、なんだか1日 頭のなかが忙しかった(笑)
思いを自分で書いて そして見るので、書いたことは進む。
自分との約束は 守ろうとするのかな？
なので、コトは進むけど 私の場合は、追われてる感があって、余白がなくなった。
結果、これは今の私にはあってないなということに。
余裕、余白を感じながら、次は何しようかな？ と考える方がいいな。
これも やってみたからわかったこと。
何事も トライ、トライ、トライ
そして、どんな結果でもそれはサクセス❗
さぁ、今日も「やりたくないこと」はやらない1日に✨
