朝からスッキリ青空。
気持ちいい季節になってきましたね😃
私はその日のスケジュールは朝に考えます。
その日の「気分」が大きく関係するので。
ただ、朝食後、早めに第一歩を踏み出すと、弾みが付くのは確か。
ここをのんびりとだらっとしてしまうと あっという間に午前中が終わることもしばしば。
午後からは、私の時間👍️
昼寝も含めて、やりたいことをやる時間。
今月のテーマは「休息」と「のんびり」
少し動いたら、3倍くらいの休息を取るのを目標に、無理はしない、と決めています。
そして、ワクワクすることをやろうと 新たに加えました。
メリハリ大事にしたいですね✨