ここ数ヵ月 自分との約束だけの日々。
それも ゆるゆるで、気が乗らないとやらない
なんてこともしょっちゅう(笑)
6月になって、梅雨入り間近のせいか、気持ちがだらっとする事もしばしば。
ToDoもすっ飛ばすことも。
でも、約束を果たしてないという罪悪感は 消えなくて モヤモヤ。
なので、そんな日は思い切って「休日」にしてみた。
毎日が休日のような日々なのに(笑)
でも、たったそれだけで、罪悪感からも解放されて、
気持ちが楽に❗
ずっと休んでて さらに「休日」なんて 私の謎の観念が根っこにあったんだな。
何でも手放すことが大事。
休日を自分に許可したら 目の前のキッチンの床が気になって 久しぶりに磨いた。
こういうことが 「目の前のことをやる」「今に生きる」ことなんだろうな。
自分との約束さえ守れない ダメな私
ではなく、そんな日もあるさ と受け入れる。
その柔軟さが 私の「器」を大きくしてくれるんだろうな😃
