誰かの顔色を伺いながら
ご機嫌を損ねないように細心の注意を払いながら
文字にしただけで 疲れます。
人のご機嫌ばかりに留意していると
自分の機嫌の悪さも人のせいにしてみたり
自分のご機嫌は自分でとる
誰かの不機嫌はその人のモノ
私も回りの不機嫌に巻き込まれたことありますよ。
不機嫌を撒き散らしたこともあります。
でも 機嫌はその人のモノ と知ってからは とっても楽になりました。
不機嫌撒き散らされても 「何か嫌なことあったのかなぁ？」でおしまい。
不機嫌な時は「ごめん～ ちょっと今機嫌悪いから 放っておいて～」と一言。
で、私はこんなことしてるとご機嫌です😃
クリアファイルで 手帳用のインデックスシート作りました❗
