未来食入門セミナーに行ってきました！

今より全く食にうとかった１年前

フェイスブックの広告に上がったきた

「つぶつぶ料理」という言葉

その時もちょっと検索していた記憶はあるけれど

スルーしていた。

今思うとその頃から

今の流れにつながっていたのかな

１１月に入り

「つぶつぶ料理」を再び目にする機会があった。

確か前にも見たよな…。

開催日時、場所を調べてみると

ご近所でされていることを知り

これはいこう！と申し込みをしました。

《こちらに行ってきました》

タイミングですね。

今はバチっとハマる感覚がありました。

「未来食セミナー」のさわりのところを

3時間に凝縮された内容＋雑穀料理を

いただきました。

 

 

どれもすごく美味しかったです。

メインには高きびを使って

お肉料理風に作ってある

ものをいただきました。

素直な感想は

お肉の代わりだと思って食べると

物足りなさがあるかなぁと。

子どもたちはどう感じるかな？など

考えていました。

私が食の情報を得るのは

ほぼネット。

あとは、昔からわたしの中に

入っているであろう

テレビやCM、親からの影響。

今日セミナーで聴いた話も

ただの情報のひとつ。

あとは、自分の中でどう捉えていくのか。

身体と心のつながりを感じるようになった今

雑穀料理を学んでみたいと感じた。

もちろん、家族の想いも大切にしながら

食のあり方を考えていけたらいいなぁと。

来週は1日かけて《未来食Scene1》を学んできます

やっぱりやりたいこと。

わたしが自然にできてしまうことって

何なんだろう

好きなことって何なんだろう

この1年向き合ってきた。

わたしは好奇心旺盛

やりたいことが次々出てくる。

何をやっても中途半端。

そんな自分にうんざりしながらも

何かハマれるものに出会えはず！

と、ずっと探して求めてきた。

今日、ふと氣づいた。

わたし、ずっと続けていることがある。

それは、扱いにくい自分と

どう付き合っていくかを考えること。

自分の想いを押しすぎず

他者に合わせすぎず

互いに尊重し合える

コミュニケーションの取り方を探りながら

よりよい関係性を築いていきたいと願って

過ごしている。

そのために

わたしは客観的に自分を知ることを

ずっと続けているよなぁ。

そのツールとして

占星術に出会い

毎日、何かしら星の情報に触れている。

難しいからわたしには無理だなぁと

本氣になることを遠ざけてきたけれど

星が詠めるようになれたら

楽しいだろうなぁと感じている

わたしがいる。

自分の想いに従って

コツコツ、星詠みを続けていこうと思う。

親子の関係性をみるのに

役立てるよう力をつけていきたい。

今日もお読みくださりありがとうございます

その一歩

これまでと違う道を行きたければ

違う選択をする。

何でも想ったことが叶うとしたら

どんな未来だとしあわせ？

怖がらずに自分の

ど真ん中を取りにいく人生を

歩めばいいんだよ。

もっと自分の希望、理想を見てあげよう。

それを叶えるために動き出してみよう。

大丈夫

あの時、動いてよかったって感じる時がくるから

いつもありがとうございます

満たされた日

今日は幸せを感じた1日。

あるに目を向けると

見るもの見るもの

全てに感謝が湧いてくる。

力んでいる時には見えていなかったものが

たくさん見えるようになった。

あー、今日はほんと幸せだったなぁ。

じんわり温かさを感じながら眠りにつきます。

おやすみなさい

今日もありがとうございます

身体を動かすことは

いつも、車で買い物に行っていた私

買い物に時間を使いたくない

家でゆっくりする時間がほしい

家でごろごろしていることが

一番の至福の時だった。

エネルギーがなかったんだろうね。

ところが、11月に入ってから

片道30分かけて歩いて

買い物に行こうと思うようになった。

往復1時間

店の中でもうろうろ

何を買おうか吟味する。

かれこれ1時間半を

買い物に時間を使っている。

今の私には

家でゆっくりする時間をつくるより

身体を動かしながら自分の内側を

見にいく時間を持つことが

充足感につながっている

買い物道中に思考したり

自分の氣持ちを感じてみたり

歩く時間は大切なものになっている。

色いろな自分の想いに触れながら

身体を動かす時間が持てることが

今の私が幸せを感じること。

いつもお読みくださりありがとうございます