飽きません

布団に入ってヘア雑誌を見ています。次はどんなヘアスタイルにするのか楽しみで、見ていると病み付きになるんです焄


今は、ヘアスタイルに注文をつけられんから、いいですね。


これからも、ヘアスタイルには、誰よりも強いこだわりを持って頑張りたいですね淼淼

中を伸ばす

長時間、立ち仕事をしていると、腰が痛くなってきます渹渹


整骨院に通うのも大事やけど、日々のケアも大事になります。背伸びで、直接、腰の筋肉を伸ばすのも大事やけど、骨盤と脚を結び付けている筋肉が疲れているので、伸ばしてあげると腰の張りが和らぎます焄



ここの強化とケアで、体型維持と疲労除去につながるので、入念にしたいです淼

終わるんやろね～

終了のニュースを見てから、初めて『あいのり』を見たけど、どんな終わり方をするんやろうって思いました。


『あいのり』が終わってしまうんが、少し寂しいですね焏


ただ、この後、どんな番組が始まるのかが楽しみでもありますけど…