妙なテンションの たまちゃんです♪
いや～ あんなによく寝てたのに
昨夜は全く眠れず
今だ 起きてます（＾＾；）
せっかくだからブログアッ～～～プ
えっと・・・・・自律神経失調症ですが
予防として 大豆が良いと
以前勤めていたミシン会社のお客様に教えていただいてましたので
先日 納豆を購入
最初は普通に食べてましたが
パッケージにレシピが・・・
昨日の晩御飯に作ってみました
納豆ピラフです
ピラフって・・・
炒飯じゃん
材料
ご飯 玉子 ハム 玉ねぎ ねぎ 納豆
作り方
フライパンにサラダ油を熱し、
溶き卵を流し込み、いり卵を作ります。
そこにタレをふりかけた納豆、ご飯、細かく切った玉ねぎ、ハムを加え炒め、仕上げにねぎをふりかけます。
この順番だと
玉ねぎがちゃんと火が通らない気がしますので
先に玉ねぎを炒めておいた方が良いかも。。。
お味は・・・・・・
普通に納豆だけ食べるほうが美味しいなぁ