お疲れ様です

最近、右足の膝が痛いです(>_<)

また、接骨院に通わないと駄目かも、歩き過ぎたわ(;_;)

余り無理しないようにしないとね(^_^;)

11/2のあさイチを見てたら、誉めると凄く良い効果が出る事をやっていました

相手の良い所をほめると相手も嬉しくなるし自分も嬉しくなるわニコニコ

そして自分で自分の事もほめると良いです、元気に成ります。

自分自身をほめる言葉をメモ帳に書いていました。それで、精神的に体調が悪い方も良くなっていましたニコニコ

自分をほめてダイエットに挑戦する方にも効果がありやせられたそうです。

子供達もほめるとやる気が出ると言ってました。

良い事は真似しないとね(^_^)v


ではまたね(^o^)/