妊娠中に 赤ちゃん産まれたらベビーマッサージに行こうと

ベビーマッサージ検索したら
北戸田、川口、浦和に産後のママの運動になり 赤ちゃんを抱っこしながら踊るベビーダンスがあると知り

妊娠中から参加を楽しみにして

今月バンビーナさんのベビーダンス参加出来ました。


手遊び歌 ストレッチ

赤ちゃんの抱っこ紐の正しい装着の仕方

紅葉 虹 の曲に合わせて 赤ちゃんを抱っこしながらステップを踏み ダンスヒヨコ

ベビーダンスを始めて

10分位で赤ちゃんぐっすりぐぅぐぅ

他の赤ちゃんも全員ぐぅぐぅ

お昼ご飯が美味しくてキラキラ

運動不足対策にもなり

心地好い疲労感でした


産後のママの運動不足対策に
赤ちゃんの夜泣き対策に

赤ちゃんがぐずぐずした時に
抱っこしながら
ステップ踏んだら 寝てくれました(-_-)zzzヒヨコ