何歳になっても、人生はやり直しができます。
あの頃に戻れたら。。確かに
過ぎてしまった時間は戻りません。
その時間に戻れたら、
今とは全く違う人生の選択を
できたのに！って
もっとハッピーな人生だったかも！
って思います。
でも今の自分は、
その過去に
連続して選択してきた事実によって
苦しみながらも、傷つきながらも
様々な学びをして、
現在の自分を
客観視できるように少しでも？！
成長できました。
だから、後悔はたとえあったとしても
自分の経験してきた出来事には
一切、何も無駄がありません。
そう！だから再スタートをする時には
この経験を100%活かしきっていく事です。
これからの時間を、自分らしく
大切に生きていく事です。
もう少し若かったら。。
長寿の現代、
人生80歳まで生きれたとしたら
まだまだ人生の折り返し地点。
そしてまだまだ可能性のある自分を
信じる事から始めましょう！
この信じる事がとても大事です。
ではどうやって信じられるのか？
頭で、方法や対策を絞っても
無理だと諦めている事は
無理だと決めつけているのが
自分であるだけです。
自分の記憶がそうさせるんです。
実は自分の顕在意識では計り知れない
未知の力が潜在意識には眠っています。
否定的なその思い込みや決めつけを
排除して
まだ見えない未知の力を覚醒し
発揮させるために
1番の大敵は “自己否定"です。
環境や誰かではなく、
自分自身が1番の大敵なんです。
また言い換えれば、自分自身を味方にすれば
最強の自分にもなれます。
最強の自分とは、
自分自身が "大好き"になる事です。
どんなコンデションの自分であろうとも
一喜一憂せずに
楽しい時も、苦しい時も、ダメな時も
こんな自分でも良いんだよと
認めてあげて下さい。
まわりがみんな敵に思える時、
実は自分自身が一番の敵となっています。
自分を攻撃するのはやめましょう。
一番の理解者になって
味方になってあげる事です。
でもこれが簡単なようでかなり難しい。
子供時代の育った環境や今までのトラウマが
大きな邪魔者になってそれを阻むからです。
そんな時には、一日の終わりに
眠りにつく前に、ゆっくり大きな深呼吸。
"私は大丈夫。全ては上手くいっている”
そう、潜在意識に語りかけましょう。
必ず、自分の心から望む方向へと
道は拓けていきます。
焦らずに。焦らずに。
人生はいつでも再スタート！
人生はまだまだ、これから！